полезная запеканка

макароны , адыгейский сыр , творог , пармезан , сливки , чеснок , перец черный , соль , мускатный орех , яйца , масло сливочное

капуста цветная , капуста брюссельская , брокколи , яйца куриные , молоко , сыр твердых сортов , сыр творожный , лук , чеснок , масло подсолнечное , хмели- сунеля , соль , панировочные сухари

грудка куриная , сыр твердый , капуста , морковь , репчатый лук , чеснок , сметана , зелень , соль , перец

творог , яйцо , сахзам , ягода , полезная мука

грибы , капуста цветная , картофеленые

соленая говядина , квашеная капуста , пластины ржаного хлеба , соуса , масло сливочное

чернослив , курага , изюм , грецкий орех , кешью орехи , лимоны , мед жидкий

отварная гречка , морковь , перец болгарский , соевый соус , масло растительное

зеленая гречка , молоко , банан

лаваш , куриные бедрышки , огурцы свежие , помидоры свежие , морковь , томатный соус , соль , специи

нутовая мука , яйца куриные , соль , специи сушеные чеснок , куркума- обязательные ингредиенты , вода , шампиньоны , сыр твердый , овощи , помидор , перец свежий , топленое масло , перец черный молотый , томатная с хорошим составом

геркулес долгой варки , спелый банан , мягкий творог , яйцо , изюм , грецкое ореха , корицы , разрыхлитель , кокосовое масло , соль , можете использовать мёд