Полезный и сытный бутерброд - рецепты с фото

Салат с авокадо, тофу и яйцом

салат, авокадо, яйца, тофу, соль, перец, приправы, масло рыжика, кунжут

Елена Покрина

Омлет с овощами и сыром

яйца, перец сладкий, брокколи, замороженный шпинат, адыгейский сыр, молоко, масло растительное, соль, специи

Марина

"Суп со шпинатом и яйцом"

шпинат, куриный бульон, картофель, репчатый лук, морковь, яйца куриные, масло растительное, зелень, соль, приправы

SPICESGEORGIA СПЕЦИИ ГРУЗИИ

Салат «Росолье» из сельди с яблоками и свёклой

сельдь, картофель, морковь, яйцо, лук, яблоко, свекла отварная, огурцы соленые, сахар, соль, перец, сметана, горчица, зелень

Лидия Кригер

Омлет с морковью и кабачком

кабачок, морковь, яйца, лук зеленый, соль, перец, черный кунжут

Sayyora Alimova ✈

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов

Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.

Смотреть рецепты

Яичница с брынзой и овощами Миш-маш

яйца, помидоры черри, брынзы, лук, чеснок, зелень, соль, специи, подсолнечное масло

Брискер Любовь

Салат с авокадо и лососем

филе лососёвой рыбы малосолёная, яйца, помидор, авокадо, сыр адыгейский, майонез, кунжут, зелень

Elena Karaevskaya

Блин с лавашем, сулугуни и помидорами черри

лаваш тонкий, сметана, яйцо, сулугуни, помидорка черри, масло растительное

marso

Лаваш с сыром и помидором!

лаваш тонкий, сыр, помидор, яйцо

Наталья

Кукурузная каша с индейкой, помидорами и брынзой

кукурузные хлопья "геркулес", вода, соль, помидор, филе индейки, брынзы, масло оливковое, лук зеленый, кунжут

Натали Зеленоглазая

Салат с цукини и бататом📌

цукини, батат, авокадо, кейла, чеснок, семена кунжута, бальзамический уксус, масло оливковое, соль, перец, листы петрушки

Юлия

Пудинг из чиа с манго и персиком

кокосовое молоко, сок лайма, кленовый сироп, семена чиа, пюре манго, персик

Рианна и Амира маленькие поварята