пп ужин бомбические котлетки из рубленого мяса

охлаждённые стейки красной рыбы , замороженная стручковая фасоль , капуста цветная , соль , специи , соевый соус

свекла , куриные грудинки , соль , перец черный , петрушка либо кинзы , сметана , лук , масло растительное , лучше кокосовое , чеснок

кабачок , баклажан , яйца , сыр творожный , легкий сыр , чеснок , кунжут , соль , перец

белые грибы , репчатый лук , морковь , картофель , сливки , оливковое , масло сливочное , maggi с грибами , соль , перец , др . специи , зелень петрушки , укроп

филе грудки , творог , яйцо , лук , чеснок , соль , перец , базилик

консервированная фасоль , грудка куриная , капуста пекинская , перец , лук , масло оливковое

телячья вырезка без жира , лук репчатый , соль , перец

куриные сердечки , морковь , лук , масло оливковое , смесь бурая , дикий рис , соль , перец , вода

кабачок , помидоры черри , сыр низкой жирности , чеснок , грудка куриная , соль , соевый соус , специи , зелень

тунец в собственном соку , огурец , листовой салат , яйцо , помидорка черри

куриные сердечки , замороженная смесь овощей , соевый соус

кабачок , кокосовое , помидоры , натуральный йогурт , чеснок , петрушка , укроп , соль , перец