пп ужин льняная паста с брокколи сливками и пармезаном

большая капуста , черная редька , морковь , соль , семена укропа

кабачки , томатный сок , масло растительное , чеснок , мука , перец чили , семена укропа , кориандр , соль

грудка куриная , кабачок , морковь , лук , соль , специи , зелень , масло растительное , масло сливочное

филе минтая , сок лимона , соль , перец , яйцо куриное , сухари панировочные , масло д , лаваш , капуста пекинская , листы салата , йогурт натуральный , огурец маринованный , чеснок , укроп свежий

грудка куриная , консервированная кукуруза , помидоры , огурец , лук , салат , соль , масло оливковое

свекла , морковь , картофель , фасоль , лук , масло растительное , укроп , соль

фарш , рис отваренный до полуготовности , зелень , морковь , хмели-сунели , соль , перец

куриное филе , сыр брынза , петрушка , прованские травы , соль

кабачки , рисовая мука , разрыхлитель , яйца , сыр , ветчина , томаты черри , соль , смесь перцев , укроп сушеный , масло оливковое

морковь , цукини кубиком в заморозке , помидоры зелёные , лук , картофель , спелые помидоры , соль , приправы , вода , любые котлеты в панировке , сметана

свежие вешенки , лук , масло оливковое , соль , перец черный молотый , сметана , зелень

филе морского окуня , тонкие дольки лимона , прованские травы