рыба с овощами в микроволновке

лаваш , пангасиус , репчатый лук , майонез , сметана , соль , перец , помидор

рыба горбуша , сливки , чеснок , томат , соль , специи , масло растительное

окунь морской , розмарин , соль , помидоры , лук репчатый , чеснок , уксус бальзамический , масло оливковое , смесь свежемолотая перца

карп зеркальный , морковь , лук репчатый , майонез , соль , перец , смесь сухих трав

горбуша свежемороженая , морковь , лук , масло растительное , майонез , сыр твердый

филе белой рыбы , морковь , капуста пекинская , лук зеленыи , соевый соус , рыбный соус , имбирь свежий , чеснок , хлеб серый мякоть , яйцо , соль , сахар коричневыи , чёрный перец молотый , панировочные сухари , масло растительное , лук репчатыи , куркума , имбирь , помидор , мякоть помидоров , кинза свежая , паприка молотая , перец красный полугорькии , лимон

зубатка , томаты в собственном соку , лук красный , морковь , перец болгарский , соль , перец , сок лимона

авокадо , огурец , помидоры черри , киноа в сухом виде , красная рыба , шпинат , масло оливковое , соевый соус , мед жидкий , рисовый уксус , лимонный сок

армянский лаваш , скумбрия , помидор , лук , кинза , масло растительное , сыр , майонез , яйцо , вода , соль , перец

картофель , рыба тунец в томате , пшено , лук , морковь , сыр плавленный , соль , перец

рыба , лук , морковь , картофель , укроп , только он , в моем случае это вся зелень другая зелень - в другие блюда

карп , помидор , лук , лимон , приправы , соль , оливковое