салат для похудения

печень , морковь , лук , яблоко , соль , майонез , масло растительное , мультстакан вода , Для украшения: , яйца , зелень

квашеная капуста , морковь , красный лук , перец болгарский , огурец маринованный , зелень - петрушка , укроп , винный уксус , МАРИНАД для моркови: , соевый соус , паприка , чеснок , смесь перцев , розмарин , масло оливковое

салат ромэн , помидоры черри , перепелиные яйца , грудка куриная , сметана , соль , перец , сыр пармезан , Для гренок: , вчерашний белый хлеб , чеснок , Для соуса: , майонез , сок лимона , вустерский , молоко

палочки крабовые , помидоры , сыр чеддер , перец болгарский , лук красный , лимонный сок , сахар , Для заправки: , майонез , йогурт , паприка , горчица сухая , соль

консервированный горошек , грудка куриная , сыр твердый , вареные яйца , огурцы соленые , соль , специи , майонез , лук , Маринад для лука: , сахар , уксус , вода

Овощи для запекания: , свекла , морковь , тыква , зеленое яблоко , фиолетовая луковица , красная редька , лимонный сок , масло оливковое , морская соль , перец белый молотый , Сырный соус: , сыр « камамбер , если вы любите пикантный вкус , стакан молока , белый мягкий сыр , перец белый , соль , свежая зелень

манго , моцарелла , очищенные креветки , салат айсберг , соль , перец , Для заправки: , мед , дижонская горчица , зерненая горчица , масло оливковое

куриное филе , помидоры "черри" , капуста пекинская , пшеничный хлеб , красный лук - половина луковицы , сыр пармезан , куриные яйца , чеснок , масло растительное , Для заправки: , натуральный йогурт , острая горчица , маринованные огурцы

куриное филе , яйцо , сыр твердых сортов , лук репчатый , огурец свежий , помидоры свежие , зелень , майонез , Для маринада: , вода , сахар , уксус столовый , маслины

салат , груша твердая , сыр с плесенью , орехи , Для заливки: , масло оливковое , горчица дижонская , соевый соус , сок лимона

свекла вареная , морковь , сердце , грибы маринованные , яблоко , соус: , маринованный огурец , чеснок , майонез , для украшения: , свекла , яйцо , укроп

отварное филе курицы , отварный рис , перец сладкий , яблоко , помидор , Для заправки: , сок лимона , майонез , зелень петрушки , соль