Ребрышки BBQ
салат из фунчозы с перцами и красным луком постный вариант
Стандартный поиск нашёл 68 рецептов
фунчоза , красный лук , перец болгарский , чеснок , соевый соус , перец
2 шага
Татьяна
фунчоза , китайские древесные грибы , лук , морковь , чеснок , укроп , соевый соус , я взяла острый , масло растительное
4 шага
Екатерина Стефанова
фунчоз стеклянная лапша , перец красный , авокадо , форель варёная , красный лук , соевый соус , зелень рубленая , форель , соль морская , лук белый , специи
2 шага
Элеонора Пучина 🏃♂️
Также ищут:
фунчоз стеклянная лапша , перец красный , авокадо , форель варёная , красный лук , соевый соус , зелень рубленая , форель , соль морская , лук белый , специи
2 шага
Элеонора Пучина 🏃♂️
Как любой из популярных салатов, мимоза не ограничивается традиционным рецептом, есть разные варианты.
Смотреть рецепты
КОЛЛЕКЦИЯ
фунчоза , перец болгарский , лук , морковь , белый кунжут , лук зеленый , чеснок , сушенный имбирь , соевый соус , масло растительное , лимонный сок
7 шагов
25 минут
༆𝔼𝕂𝔸𝕋𝔼ℝ𝕀ℕ𝔸 𝕃𝔼𝕆ℕ𝕆𝕍𝔸༆
фунчоза , огурец , перец болгарский , морковь , авокадо , репчатый лук , лук зеленый , чеснок , соевый соус , масло растительное , специи , пряность
10 шагов
Анна Ambassador
фунчоза , грудка куриная , огурец , перец болгарский , соевый соус , гранатовый соус , лук
5 шагов
30 минут
Татьяна
фунчоза , морковь , перец болгарский , свежий огурец , лук репчатый , говядина . заменить на курицу , яйца куриные , кунжут белый , соевый соус , масло оливковое , соус табаком , арахис
8 шагов
30-40 минут.
Валентин Новиков
морковь , чеснок , перец болгарский , соевый соус , куриное филе , фунчоза , зеленая стручковая фасоль , лук , соль , перец , кунжут , зелень
7 шагов
zlari
куриное филе , перец болгарский , морковь , лук , огурец , фунчоза , соевый соус , соус
5 шагов
˙·٠•✿ღН@Т@ЛИЯ Ачаеваღ✿•٠·˙ 🏃♂️
фунчоза , морской коктейль , лук , чеснок , соевый соус , масло растительное , лисички маринованные , бальзамический уксус
5 шагов
30 минут
Снежана
морская капуста , фунчоза , морковь , репчатый лук , масло растительное , чеснок , лимонный сок
5 шагов
Любовь
Питание в Великий пост: советы и рекомендации
Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно.
Особенности питания в Великий пост.
В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила.
Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба.
Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню:
Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка.
Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов.
Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы.
Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты.
Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами.
Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!
