салат на ужин с фасолью и курочкой

свекла, морковь, картофель, лук, майонез, икра на украшение

яичный белок, огурец, творог нежирный, йогурт греческий, масло оливковое, соль, перец

листы салата, редис, помидор, огурец, перец болгарский, масло из виноградных косточек

лен, квашеная капуста

шпинат, огурец, морковь, помидор, грибы, грудка куриная, масло растительное

редис, огурец, перец болгарский, куриное филе отварное, сметана

салатные листы, помидор, сыр, белая луковица, приправы, подсолнечное масло с добавлением оливковым

капуста пекинская, помидор, огурец, перец болгарский, лук зеленый, чеснок, кинзы, сыр брынза, лимонный сок, соль, масло растительное

яйца, картофель, соль, масло растительное

огурец, форель, лук зеленый, масло оливковое, сухарики домашние ржаные

листы салата, лук салатный, огурец, помидорка черри, куриное мясо, кукуруза, брынза

помидор, перец сладкий, рукол, огурец, авокадо, сыр творожный, сок лимона, масло оливковое, бальзамический соус, семена кунжута, соль, перец, грудка