Средиземноморский ужин - рецепты с фото

Средиземноморский рыбный суп

филе трески, лук репчатый, чеснок, перец чили, маслины без косточек, томаты в собственном соку, паприка, соль, перец, вода, масло оливковое

Galina Sayfutdinova

Салат средиземноморский с жаренными баклажанами

баклажан, помидор, огурцы, перец болгарский, фет сыра, салатные листья, ялтинский лук, чеснок, маслины без косточек, соль, петрушка, масло оливковое, французские травы

Евгения Киселева

Салат из чёрной редьки "Средиземноморский"

тёртая чёрная редька, помидоры свежие, оливки зелёные без косточки, маслины чёрные без косточки, морковь, нут отварной, салат в листьях, петрушка, масло оливковое, соль, специи, сухие травы, сухой чеснок

Ева

Средиземноморский салат с рукколой, сельдереем и сухофруктами

сельдерей, оливки зеленые, оливки черные, курага, финики, руколы, петрушка, лимон, тимьян свежий, сушеные итальянские травы, масло оливковое, перец черный молотый, соль

Ирина Семененко

Средиземноморский салат с тунцом

салат айсберг, свежий огурец, красный сладкий лук, помидоры черри, лук зеленый, консервированный тунец, перепелиные яйца, соль, перец, бальзамический уксус, масло оливковое

Helpa

СБОРНИК РЕЦЕПТОВ

Семейные рецепты на каждый день

В сборнике вас ждут: 10 рецептов завтраков, 10 рецептов обедов, 10 рецептов ужинов для всей семьи на каждый день!

Перейти

Средиземноморский салат 🥗

перловка, цветные перцы, помидоры черри, оливки без косточек, зелень, лук, петрушка, масло оливковое, сок лимона, соль, перец, чеснок

Ахундова Нигяр ✈

🇸🇦 Средиземноморский томатный соус 🌶️🌶️🌶️

помидор, соус чили, чеснок, масло оливковое, чабрец, соль

Наталья Малыхина

Средиземноморский запеченный сладкий картофель (батат) 🍠

сладкий картофель батат, готовый нут, масло оливковое, тмин, кориандр, корицы, паприка, соль, хумуса, лимонный сок, укроп сушеный, чеснок, помидоры черри, петрушка, красный лук, c оус чили

Marry ✈

Салат средиземноморский

филе бедра курицы без кости, салат айсберг, помидоры черри, тостовый хлеб, перепелиные яйца, сыр твердых сортов, соль, свежемолотый перец, прованские травы, чеснок, соевый соус, масло оливковое, сливки, вустерский соус, майонез, дижонская горчица, тертый пармезан

@recepty__eda

Средиземноморский салат с томатами и оливками

томаты черри, оливки, перец болгарский, масло оливковое, базилик

🌱valeri_venzel🌱

Средиземноморский суп из креветок и трески

креветки, треска, лук, масло сливочное, мука, сливки, лавровый лист, луковица фенхель опцион, тертый мускатный орех, соль, перец

Лидия Кригер

Салат средиземноморский

моцарелла, черри помидор, салатные листья, киви, укроп, оливки, масло оливковое

Елена