Главная каталога

суп из гороха с белыми грибами постный

Стандартный поиск нашёл 51 рецепт

сухие белые грибы , горох сушеный , лук репчатый , морковь , сушёный корень петрушки , масло растительное , соль , зелень
7 шагов
Irina  Senina
Irina Senina
морковь , сельдерей , вымоченный горох , лук репчатый
5 шагов
Готовить просто 🏃‍♂️
Готовить просто 🏃‍♂️
зеленый колотый горох "орегон" , картофель , морковь , лук , масло растительное , вода , сухие коренья , соль , перец черный молотый , кориандр , лавровый лист , зелень
6 шагов
Galina Sayfutdinova
Galina Sayfutdinova
Также ищут:
сухой дроблёный горох , морковь , порезаные грибы , сухой лук , большая луковица , бульон . порошка , соль , масло растительное
5 шагов
Михаль ✈
Михаль ✈
жёлтый горох , вода , лавровый лист , сушеная паприка , масло из виноградных косточек , репчатый лук , рубленый , гвоздика , чеснок , нарезанныя , грибы , бульонный , капуста , порезанная , морская соль
7 шагов
Александр - директор Овкусе
Александр - директор Овкусе
сухой горох , морковь , лук , вода , соль , кориандр , сушеные травы , перец черный , копченая паприка
5 шагов
1 час
Алёна
Алёна
горох , лук , морковь , зелень
5 шагов
1 час
Акимова Ольга
Акимова Ольга
горох колотый , лук , помидор , чеснок , морковь , зелень , соль , приправы
4 шага
40мин
Alena
Alena
горох дробленый в пакетиках , копчености , морковь , картофель , лук , чеснок , имбирь свежий , сельдерей , паприка молотая , тмин , базилик , лимонный сок , мед , соль , масло растительное , лавровый лист , вода
4 шага
1 час 30 мин
Оксана
Оксана
горох , замороженная кукуруза , репчатый лук , морковь , овощной бульон
8 шагов
Анна М.✈
Анна М.✈
бульон говяжий , горох молотый , чечевица оранжевая , лук репчатый , тыква , томатная паста , паприка , карри , соль , чеснок , зелень , масло растительное
1 шаг
50 минут
Гульнара
Гульнара
горох , вода , морковь , картофель , сливки , лук , колбаса , соль , перец , зелень
3 шага
Наталья Харитонова (Мешалкина) 🌳
Наталья Харитонова (Мешалкина) 🌳

Питание в Великий пост: советы и рекомендации

Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно.
Особенности питания в Великий пост.
В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила.
Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба.
Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню:
Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка.
Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей.
Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов.
Используйте различные виды масел для приготовления пищи.
Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы.
Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты.
Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами.
Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!