табуле с пшеничной крупой и овощами

булгур , помидор , огурец , зелень , масло оливковое , лимонный сок , соль

булгур , помидор , кинзы , лук зеленый , листы салата , томатная паста , лимонный сок , масло оливковое

перец сладкий , киноа , зеленый горошек , томатный соус , масло растительное , соус песто , соль

булгур , помидор , огурец , шампьон , чеснок , красный лук , лимонный сок , масло оливковое , зелень , кунжут

кускус , вода , помидор , огурец , перец болгарский , соль , масло оливковое , желание зелень , лимонный сок

перец болгарский , помидоры , огурец , красная луковица , булгур , масло оливковое , лимонный сок , перец чили , соль , душистый молотый перец , мята , лук зеленый , свежая петрушка

кускус , кипяток , помидоры , огурец , перец сладкий , перышко зеленый лук , петрушка , масло оливковое , лимонный сок , соль

перец болгарский , помидоры , огурец , синяя луковица , петрушка , булгур , чеснок , масло оливковое , лимонный сок , соль , перец , перец чили

мята , кинза , красный лук , петрушка , укроп , лимон , булгур , масло оливковое , соль , помидор

булгур , томаты свежие , шампиньоны свежие , огурцы свежие , лук красный , чеснок , масло оливковое , лимонный сок , соевый соус , зелень , кунжут

булгур , помидор , петрушка , репчатый лук , лук зеленый , сушенная мята , лимонный сок , масло оливковое , соль

булгур , петрушка , лук зеленый , свежая мята , спелый помидор , сок лимона , масло оливковое , соль , перец , масло сливочное