теплый салат из говядины и болгарского перца

свекла вареная , лук репчатый , огурец соленый , масло растительное , соль

молодой картофель , масло оливковое , чорисо , длинный огурец , свежий шпинат , соль , перец черный молотый

морские гребешки , перец красный , черри , салатный микс , чеснок , соевый соус , масло оливковое , сахар , цедра лимона , авокадо , альметта , сок лимона

грудка индейки , клюква сушеная , орех грецкий , лук репчатый , руккола , салат листовой , лимонный сок , мед жидкий , соевый соус , горчица , масло оливковое , паприка молотая , имбирь молотый , перец черный молотый , корица молотая

капуста , финики , арахис , масло оливковое , масло сливочное , кориандр , гвоздика

баклажаны , помидоры , перец сладкий , паста « кус-кус , чеснок , сыр копченый , сухой чеснок , соль , перец черный молотый , масло оливковое , лук зеленый

капуста брюссельская , масло оливковое , лимон , апельсин , уксус винный , финики , миндаль

печень куриная , яблоко зеленое , клюква , шпинат большой , кедровые орехи , сыр твердый , бальзамический крем-соус , масло оливковое , горчица зерновая , апельсиновый сок , соль , перец

персик , инжир , мягкий сыр , орехи , масло сливочное , базилик , мята , масло оливковое , лайм , мед

капуста , перец болгарский , спелые томаты , морковь , горошек , репчатый лук , кукурузы , томаты , перец , фасоль заменить готовая смесь лечо из ближайшего супермаркета , кунжут , тыквенные семечки

кабачок , паприка , моцарелла , каперсы , анчоусы , мята , базилик , масло оливковое

мякоть тыква , смесь "4 перца" , мед , чтобы натереть тыква , розмарин , масло растительное , яблоко , тыквенные семечки , семечки подсолнечника , миндаль , сок , брусника , Заправка: , сок апельсина , горчица с зернышками , масло оливковое , капли бальзамические уксуса