Терпуг на пару - рецепты с фото

54 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Окунь терпуг горячего копчения
окунь терпуг, приправы
recipe-author-avatar
Леся Конфедератова
Окунь терпуг горячего копчения
award-icon award-icon award-icon award-icon
Терпуг жареный в фольге в духовке
терпуг, лук, соль, перец черный молотый, приправы, масло растительное
recipe-author-avatar
Svetlana🏃‍ 🌳
Терпуг жареный в фольге в духовке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Терпуг фаршированный
терпуг, масло растительное, морковь, лук репчатый, специи, зелень, майонез, маслины
recipe-author-avatar
Анна Желтоухова (Николаева)
Терпуг фаршированный
award-icon award-icon award-icon award-icon
Терпуг копчёный
терпуг, соль, ольховая щепа, коптилка
recipe-author-avatar
@misha_k_86 🏃‍♂️
Терпуг копчёный
award-icon award-icon award-icon award-icon
Терпуг запеченный с луком в собственном соку
рыбка терпуга, репчатый лук, приправы, соль, фольга
recipe-author-avatar
Лариса Бучельникова 🌱🌳
Терпуг запеченный с луком в собственном соку
award-icon award-icon award-icon award-icon
Терпуг запечённая
рыба, морковь, лук, майонез, масло растительное, лимон
recipe-author-avatar
Лена Кисленко
Терпуг запечённая
award-icon award-icon award-icon award-icon
🎄⛄ Заливная рыбка
головы горбуши, терпуг, лук, морковь, перец черный, перец душистый, желатин
recipe-author-avatar
Ольга Фараносова🌳
🎄⛄ Заливная рыбка
award-icon award-icon award-icon award-icon
Запечённая рыба с мятой картошкой
молодой картофель, масло растительное, рыбка терпуг, лук, лимон, петрушка, чеснок, соль, перец
recipe-author-avatar
Люда
Запечённая рыба с мятой картошкой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Драник с рыбной начинкой 🦈
картофель, спинка рыбного филе у меня хек но лучше брать жирную рыбу терпуг, лук репчатый, яйца куриные, масло, соль, перец черный молотый, яйцо куриное, рубленый укроп, сметана
recipe-author-avatar
Виктория
Драник с рыбной начинкой 🦈
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рыба запечённая в духовке с картошкой
рыбины, терпуг, картофель, масло растительное, соль приправы
recipe-author-avatar
Татьяна Петрова
Рыба запечённая в духовке с картошкой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пальчики оближешь. Новый год🎄
желудки куриные, рыба терпуг, опилки, лимон, оливки, перец, соль, соевый соус
recipe-author-avatar
ღ♥ღТатьяна Терентьева ღ♥ღ 🌳
Пальчики оближешь. Новый год🎄
Также ищут:
award-icon award-icon award-icon award-icon
Уха из терпуга и судака новогодняя (в казане)
терпуг, судак, картофель, морковь, репчатый лук, вода, перец черный, соль, лавровый лист, лук зеленый, укроп
recipe-author-avatar
Оксана Орехова
Уха из терпуга и судака новогодняя (в казане)

Терпуг на пару

Терпуг на пару — это нежное, диетическое и очень полезное блюдо, которое идеально подходит для здорового питания. Приготовленный на пару терпуг сохраняет все свои ценные свойства, оставаясь сочным и ароматным. Этот способ приготовления особенно ценится теми, кто следит за фигурой или придерживается принципов правильного питания. Терпуг, или морской окунь, — рыба с белым, плотным мясом и тонким, изысканным вкусом. Приготовление на пару подчеркивает его натуральный вкус, делая блюдо легким и в то же время сытным. Такой вариант отлично подойдет для ужина в кругу семьи или для особого случая, когда хочется порадовать близких чем-то вкусным и полезным. Подавать терпуга на пару можно с легким соусом на основе лимонного сока и зелени, свежими овощами или рисом. Это блюдо прекрасно сочетается с различными гарнирами, позволяя экспериментировать и каждый раз получать новый вкус. Попробуйте приготовить терпуга на пару — это просто, быстро и очень вкусно! Такой вариант станет отличным дополнением к вашему меню, особенно если вы цените здоровую и полезную пищу.