тефтели из фарша

фарш , лук , сухари = котлеты , рис , капуста = ленивые голубцы , соль , перец черный , рис = тефтели , специи

Для фарша: , грудка куриная , лук , рис , яйцо , зелень , укроп , кинза , петрушка , морковь , томатная паста , мука , сметана , соль , перец

фарш куриный , капуста цветная , лук репчатый , панировочные сухари , соль , перец , приправы , масло постное , сметана , томатный соус , вода