Главная каталога
тилапия на подушке
Стандартный поиск нашёл 169 рецептов
Рыба Тиляпия
филе рыбы , соль , перец , паприка , горчица французская , булгур , тушеные овощи
1 шаг
30 минут
Халимат Баймурзаева
Жареная тилапия в панировочных сухарях
филе тилапии , соль , яйцо , мука , панировочные сухари , масло растительное
7 шагов
Натали Зеленоглазая
Тилапия в соусе терияки
замороженная рыба , соевый соус , перец черный , соус терияки , красный винный уксус , острый соус чили
2 шага
Татьяна (maniu) 🏃♂️
Запеченная тилапия в соусе унаги
филе рыбы тилапия , соус унаги , смесь перцев с копченым чипотлом , масло растительное
5 шагов
Ольга Чеканова
Тилапия в духовке
филе тилапии , соль , лимонный сок , лимон , специи
3 шага
30 минут
Anna Vorobyeva
Тилапия, запечённая с овощами
замороженное филе тилапия , лук , морковь , перец сладкий , помидор , замороженная брокколи , соль , приправы , майонез , тертый сыр , масло растительное
5 шагов
50 минут
Яна Мультиварка
Тилапия в кляре с овощами
филе тилапии , яйца , мука , приправы , соль , перец , морковь , перец болгарский , лук , зелень , масло
4 шага
Людмила Кожевникова
Тилапия жареная
тилапий , яйцо , мука , панировочные сухари , соль
6 шагов
Юлия Бурмистрова
Тилапия с овощами
тилапий , овощи , соль , перец , итальянские травы , соевый соус , сыр , масло растительное
6 шагов
50 минут
Юлия Дулина
Тилапия под соусом
тилапия филе , йогурт , горчица , мед , лук зеленый , лимон , масло оливковое , соль , перец
11 шагов
20 минут
Ирина Кабанова
Тилапия (амнон) тушёная с чечевицей и овощами
филе тилапии , чечевицы красные , лук , морковь , масло растительное , помидоры в томате , соль , перец красный , приправы , лавровый лист , вода , зелень резаная
3 шага
30 минут
irina lysova
Тилапия под сыром с рисом
филе тилапии , майонез , сыр тертый , фитнес рис , лук репчатый , морковь
2 шага
30 минут
Ирина Шторм
1
...
3
4
5
...
15
Вход
Регистрация
Написать рецепт
Профиль