томатный киноа со свеклой и авокадо от кристиана лоренцини

говядина , соль , паприка , огурцы , кориандр , чеснок , перец острый , лук , масло растительное , кунжут , рисовый уксус , соевый соус , сахар , яйца , перец черный , капуста белокочанная , кимчи , томатный сок , вода , лапша , помидоры , укроп , кинза

рыбные консервы , клубень картофель , морковь , лук , круглозерный рис , соль , зернышко зира , молотый кардамон , перец черный , густой соевый , острый томатный соус , молотый мускатный орех , свежая зелень , укроп , петрушка , кинза , майоран

лук красный , чеснок , вяленые томаты , томатный сок , консервированный тунец , макароны отварные , кинза , сельдерей

баранина , сельдерей , репчатый лук , морковь , помидор , капуста салатная , фасоль стручковая , лапша , соевый соус , томатный соус , укроп , пертшка , кинза , специи , масло растительное

паста , томатный соус , красный лук , морковь , хмели-сунели , пищевые веганы дрожжи , кинза , орех грецкий

бульон , чечевицы , цукини , лук репчатый , морковь , помидор , чеснок , перец красный , картофель , томатный соус , кинза свежая , петрушка сушеный , соль , перец

сухая белая фасоль , перец болгарский , орех грецкий , чеснок , базилик , лук репчатый , морковь , сок томатный , свежая кинза , соль , перец

говядина , репчатый лук , лимонный сок , перец болгарский , аджика , перец острый , хмели-сунели , помидоры , грибы , томатный сок , чеснок , кинза , соль , перец черный

тортилья , курица жареная иили варёная , томатный соус , тертый сыр , кинза

цыпленок , масло , лимон , специи , чеснок , перец чили , кинза , томатный соус , яблочный уксус

баранина , лук репчатый , морковь , кинза , соль , перец черный горошек , лавровый лист , соус к мясу бамбука , соус чили , кетчуп томатный

говядина , репчатый лук , аджика , хмели-сунели , уцхо-сунели , перец черный молотый , перец красный , перец болгарский , свежий помидор , масло растительное , томатный сок , чеснок , соль , зелень , базилик , укроп , кинза , петрушка , но чем больще зелени , тем вкуснее , красный лук , лавровый лист