тофу с овощами

тофу , салат айсберг , помидор , огурец , льняное масло , кунжут

свекла , сыр тофу , чеснок , морковь , бамии , соль , перец черный , масло оливковое , лук перо , кунжутные семечки

картофель , морковь , лук , тофу , соленый огурец , шпинат , шампиньоны , масло

соленые огурцы , каперсы , картофель , морковь , овощной бульон , тоф копченый , сельдерей , чеснок , масло растительное , томатная паста , копченая паприка , соль морская , перец , сок лимона , зелень

📌Тофу из нута: , вода , нутовая мука , агар-агар , мисо паста , сушеный лук , куркума , 📌Для салата: , капуста красная , лук зеленый , чили , кинза , масло оливковое , лимонный сок , соль морская , перец черный молотый

тофу , лук , помидор , соль , перец , укроп свежий , петрушка , масло

тофу , лук , масло оливковое , кукурмы , соевый соус , вода , помидор , зеленый салат , перец красный

сыр тофу , помидор , лук репчатый , зелень , соль , масло растительное

коктейльные креветки , сыр тофу , помидор , огурец , салат , соевый соус , масло оливковое , кунжут

свинная рулька , кабачок , тофу , дайкон , капуста пекинская , пророщенная маша , соль , приправа хмели-сунели , соевая паста

тофу , корень петрушки , картофель , лук , шпинат , масло оливковое , нори , куркума , вода , соль

нут , морковь , кабачок , тофу , перец болгарский , кунжут , соевый соус , специи