Ужин рыба с овощами - рецепты с фото

Ужин в фольге за 20 минут

рыба, овощи, соль, специи

Татьяна Казакова🏃‍♂️

Жерех в духовке с овощами

рыба жерех, лук, морковь, помидор, соль, перец

Ольга Никитина, редактор Овкусе✅

Дорадо по тайски

дорадо, морковь, лук, сельдереи, имбирь, консервированный ананас нарезанный кубик, сок, томатная паста, сухой чеснок, соевыи, рыбный соус

Юлия

Карп, тушенный с овощами

карп, вес, помидор, морковь, лук, масло растительное, мука, зелень, соль, вода

Айя Кин

Запечённая дорадо с овощами

рыба дорада, брокколи, капуста цветная, бурый рис, лимон, перетертое, перец красный, красная паприка, царская приправы, орегано

Майя Абдулаева

КОЛЛЕКЦИЯ

Рыба на праздник

Рыбу можно подать и на закуску, и в качестве основного горячего блюда.

Выбрать классный рецепт

"Философская треска" на овощной подушке

филе трески, лук, морковь, соль, черный свежемолотый перец, яйца, масло сливочное, рыбный бульон, зелень, отварный картофель

Ирина Волигова

🐟 Лосось в сливках с ароматными травами и дижонской горчицей

филе лосося, сливки, сухой розмарин, сухой тимьян, петрушка, цедра лимона, соль, перец, дижонская горчица

Марина Войцеховская ✈

Сазан, тушеный в томатном соусе с овощами

порционный сазан, морковь, корень петрушки, корень сельдерея, репчатый лук, томатное пюре, виноградный уксус, сахар, соль, масло растительное, перец черный, гвоздика, молотая корица, лавровый лист, рыбный бульон

Irina Senina

Ужин по быстрому 😉

скумбрия, маринованный огурец, картофель, шпинат, подсолнечное масло

edafromdom

Рыбное филе запечённое в маринаде с овощным гарниром

рыба филе окуня половинки, лук, чеснок, соевый соус, уксус винный, хлеб белый мякиш, масло растительное, помидоры черри, тимьян, орегано, лимон половина, сахар, соль, перец

С Дедом за обедом✅

Паста со сливочным лососем

свежий лосось, сливки, лук, морковь, паста, масло оливковое, соль, перец черный, чеснок

Елена Ger

Рулеты из скумбрии с овощами и сыром

скумбрия, сыр твердый, лук репчатый, морковь, перец болгарский, лук зеленый, соль, перец черный молотый

Оксана Алиева