Ужин рыба с овощами - рецепты с фото

1

ПП постный ужин, рыбный бульон с овощами

вами любимая рыба, лук, морковь, соль, перец, специи

🌹Galina Nikitina👩‍🍳люблю готовить🍽

2

Минтай с овощами в духовке на ужин

рыба, лук, перец болгарский, помидоры, масло растительное, соль, вода

🌹Galina Nikitina👩‍🍳люблю готовить🍽

3

Рыба с картошкой и овощами на ужин. Очень вкусно

рыба, морковь, картофель, сметана, вода, соль, специи

Валентина Колобкова

4

Ужин: рыба с овощами

минтай, лимон, соль, овощи

Павел Павел

5

Легкий ужин 🥘. Рыба с овощами

рыба whiting, специи "lemon and pepper", сушеный чеснок, цельнозерновая мука, брокколи, зеленая спаржа, капуста брюссельская, масло виноградных косточек

Ирина Коломиец 😊

КОЛЛЕКЦИЯ

Минтай на сковороде. Полезно, вкусно, доступно

Удивительно, как много способов приготовить минтай в сковороде. Его можно потушить с разными овощами и соусами, пожарить в кляре или просто в панировке.

Смотреть рецепты

6

Рыба на ужин!! Сибас с овощами в духовке с французским соусом вьерж. (Филе рыбы в духовке)

рыба разделанная на филе другую белую, баклажан, перец болгарский, цукини, спаржа, помидорка черри, масло оливковое, соль, помидоры, петрушка, шнитт-лук, лимонный сок, чеснок

Марина Майорова

7

Минтай на костре с овощами ПП ужин

минтай, специи, перец черный, соль, сок лимона

Юля Прудникова ( Симухина) ✈️

8

Фитнес ужин - рыба в омлете с овощами

минтай, овощная смесь, куриные яйца, молоко, соль, перец

Александра Васильева 🏃‍♂️

9

Тушеный с овощами минтай в йогурте со шпинатом

рыбка минтая, лук, морковь, шпинат, натуральный йогурт, соль, перец, приправы

Елена Покрина

10

Жареная треска с овощами

филе трески, соевый соус, соль, перец острый, приправы к рыбе, масло растительное, зелень, петрушка, мука, кабачок, яблоко, помидор, лук, перец

Людмила Трофимова

11

Горбуша с овощами жаренная на сковороде гриль

горбуша стейки, картофель, кабачок кружки, помидор, перец сладкий, лимон, масло оливковое, соль, перец, приправы, приправы универсальная, оливковое

Людмила Трофимова

12

Рыба с овощами под сыром в духовке

филе пангасиуса, картофель, лук репчатый, помидор, перец сладкий, сыр твердый, приправы, майонез, кавказские травы, зелень, соль, перец, масло растительное

Людмила Трофимова