Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Ужин: рыба с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Павел Павел
2 порции
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории121 
0 %
26 г
0 %
2 г
0 %
0 г
0 %
0 г
0 %
0 г
0 %
72 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Минтай, или любая другая нежирная рыбка 240 г
- Лимон
- Соль
- Овощи
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Замариновать рыбку 🐟в специях к рыбе, лимонном соке🍋 и соли🧂, запечь при 200 гр (40 мин).
2
Овощи 200 гр (на выбор: баклажан🍆, кабачок, лук, цветная капуста🥦,помидор🍅).
Запечь, после приготовления можно сбрызнуть бальзамический уксус 1 ч.л.+0.5 ст.л растительного масла.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97766
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
