Это ужин из рыбы и овощей ! | Пангасиус с сыром и овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Mr_Nicolas
Это ужин из рыбы и овощей ! | Пангасиус с сыром и овощами.
Если у вас в морозилке...
200 мин
5 порций
Ингредиенты
- Сыр 150 гр
- Болгарский перец 2 шт
- Лук 2 шт
- Соль по вкусу
- Перец по вкусу
- Пангасиус 1 кг
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
1) Сыр нарезаем на ломтики, или же его можно натереть на терке.
2
2) Лук нарезаем соломкой.
3
3) Болгарский перец нарезаем кольцами.
4
4) Пангасиус промываем, обсушиваем. Затем солим, перчим.
5
5) На противень с пергаментом перекладываем рыбу, на его укладываем лук, затем сыр и болгарский перец. Отправляем в разогретую духовку при 190 С. У меня приготовилось за минут 30+- Но я рекомендую не смазывать растительным маслом пергамент, так как у меня слегка подгорело, но только по краям, под рыбой все хорошо.
6
Https://www.youtube.com/watch?v=uy47kk0H1ag ВИДЕО РЕЦЕПТ
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99539
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!