ужин с киноа

киноа , авокадо , лангустины , листы салата , помидоры , масло оливковое , лимон , семена чиа

филе тилапии , стручковая фасоль , помидоры черри , киноа , розовая соль , приправы , перец острый , пергаментная бумага

круп смесь - перловка , красная чечевица , киноа , лук , чеснок , грибы , соль , специи , масло растительное , пармезан тертый

нут отварной , лук , морковь , пшено , киноа , картофель , сливки , соль , перец черный , куркума , зелень укропа , петрушка , базилик

лук , морковь , свёкла с ботвой , перец сладкий , чеснок , адыгейская соль с травами , перец черный молотый , киноа

киноа , перловка , нут отварной , картофель , лук , морковь , шампиньоны , сливки , лук зеленый , укроп зеленый , соль , перец черный , куркума

нут отварной , киноа сухой вес , лук , морковь , картофель , крапива , шампиньоны , лук зеленый , укроп , соль , перец черный , специи

лук , морковь , капуста , тыква , сливки , нут отварной , соль , киноа , лимон , куркума , вода , перец красный

лук , шампиньоны , черемша , киноа отварной , баклажан , сливки , вода , укроп , соль , куркума , перец черный

лук , морковь , шампиньоны , капуста , лук зеленый , щавель замороженный , перец , киноа сухой вес , фасоль отварная , вода , соль , куркума , перец черный , кинза сушеная , молоко кокосовое

свекла , лук зеленый , укроп , филе сельди , маслины , зелёный мороженый горошек , отварная крупа киноа , огурец свежий , соль , масло растительное , перец черный

баклажан , репчатый лук , киноа , перец сладкий , петрушка , нерафинированное подсолнечное масло , масло , соль