Стандартный
Премиум поиск
Горбуша, запеченная в духовке
филе горбуши, лук, помидор, сыр, лимонный сок, морковь, специи, соль, масло растительное

Дмитрий Катаранов

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
10 /
🔒
Нерка в сливочном соусе
стейк нерки, сливки, лимон, соль, приправы, укроп, перец черный молотый

Елена

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
16 /
🔒
Форель в сливочном соусе
форель, помидоры черри, шпинат свежий, сливки, чеснок, паприка, масло оливковое, соль, перец

Наталья Михалёва ✔️ Амбассадор

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
16 /
🔒
Картофель по Королевски
картофель, рыба красная, кокосовое молоко, прованские травы, чеснок, соль, перец

Мария

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
7 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Планы питания под ваши цели. КБЖУ
Ваш путь к здоровому образу жизни. Достигайте своих целей!

Боул с красной рыбой - быстрый ужин
рис вареный, красная рыба солёная, огурец, нори, сыр, соус терияки густой

Вкусные рецепты

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Рыба в фольге на сковороде
горбуша, соль, перец, лимон, лук зеленый

Наталья

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
5 /
🔒
Лосось в сливочном соусе с помидорами черри и шпинатом
лосось, чеснок, масло сливочное, шпинат, помидоры черри, сливки, карри желтое, соль, перец

Людмила Кириевская

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
14 /
🔒
Рыбный салатик для ужина
филе лосось, салат айсберг, яйца, помидор, пармезан, йогурт натуральный, горчица, чеснок, если любите, соль, перец

Olga ✈

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
10 /
🔒
Стейки форели на луковой подушке
форель, больший репчатый лук, зелень, соль, перец, специи

Мария

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Также ищут: