avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Лосось в сливочном соусе с помидорами черри и шпинатом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Лосось в сливочном соусе с помидорами черри и шпинатом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Людмила Кириевская
Вкусная идея порадует на ужин выходного дня. Получается очень вкусно, а то, что...
45 минут
3 порции
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
197
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры14 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
57 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Лосось 600 г
  • Чеснок 4 зуб.
  • Масло сливочное 30 г
  • Шпинат 1 уп
  • Помидоры черри 200 г
  • Сливки 20% 200 мл
  • Карри жёлтый 1/2 ч. л.
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

15
человек планируют готовить
1
Филе лосося вымыть, обсушить бумажным полотенцем, нарезать на порционные кусочки. Обжарить со всех сторон по 2 мин с каждой стороны, немного посолить. Сложить в противень для запекания.
2
В сковороде растопить сливочное масло, добавить измельченный чеснок, обжарить до золотистого цвета. Добавить помидоры черри, нарезанные пополам, шпинат, влить сливки, присоединить карри, перец, соль, перемешать, дать прокипеть мин 3, залить рыбку. Запекать в духовке 20 мин при температуре 180 °С. Будет вкусно как в холодном так и в горячем виде. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 🙏👩‍🍳
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 32
Подарите автору эмоцию!
13
4
7
8
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2