avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рыба в фольге на сковороде
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рыба в фольге на сковороде

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья
Этот способ приготовления рыбы, случайно увидела на просторах интернета и решила...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 👆
icon
0 %
Белки21 г👆
icon
0 %
Жиры5 г👆
icon
0 %
Углеводы2 г👆
icon
0 %
Сахар1 г👆
icon
0 %
Клетчатка1 г👆
icon
0 %
Холестерин55 мг👆
Нажмите на карточку, чтобы посмотреть рецепты с похожими данными.
* Процент от суточной нормы.Знания об умном питании
Проголосуйте. Полезна ли информация о пищевой ценности?

Ингредиенты

  • Горбуша 4 кус.
  • Соль, перец по вкусу
  • Лимон 1 шт.
  • Лук зелёный

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Подготовить ингредиенты.
2
Рыбу чистим, убираем все плёнки, сверху/снизу лимон и посыпаем зелёным луком.
3
Заворачиваем в смазанную маслом фольгу, оставляем на минут 20 и жарим на горячей сковороде с двух сторон под крышкой по 5-7 минут. Готовую рубку развернуть и подавать к столу. Всем приятного аппетита 😋 Рыба получается сочная и вкусная✨
4
Всем приятного аппетита 👩🏽‍🍳❤️ Благодарю за ваши ❤️и комментарии 🧡
Добавить в закладки
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
Подписаться
Эмоции 21
Подарите автору эмоцию!
7
2
6
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями