Стандартный
Премиум поиск
Фалафель. Вариации на тему
нут, чеснок, зира, паприка, кориандр, перец чили, кинзы, петрушка, масло растительное, соль

Борис ✈

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
18 /
🔒
Что это?
Фалафель на сковороде
отварной нут, морковь, лук, мука рисовая, соль, специи, масло оливковое, масло кокосовое

Ирина Филоненко🥦 🌳

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
Фалафель на тарелке
нут, чеснок, сладкая паприка, тмин, кунжут, соль, молотый перец, пучку измельченные петрушки, укроп, кинзы

Лина

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
3 /
🔒
Три рецепта фалафеля: фалафель из нута (на сковороде или в духовке)
нут, сода, лук, чеснок, кориандр, кумин, соль, лимонный сок, вода, перец сладкий, морковь, петрушка

KIIT ✈

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
3 /
🔒
Фалафель
нут, соль, чеснок, специи, зелень, возможна мука, масло оливковое

Юлия @j.filllina✈

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
18 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вегетарианское меню: рецепты без мяса, птицы и рыбы
Такой рацион подходит для тех, кто хочет перейти на вегетарианское меню без резких изменений в привычном питании.

Фалафель
турецкий желтый горох, кинзы, лук, чеснок, соль, кориандр, перец черный, зиры, сода, перец зеленый, но мне хватает черное, а же добавлять раскрошенный хлеб

Ирина Шляховая

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
7 /
🔒
Falafel Bällchen / Фалафель шарики
нут, лук, чеснок, паприка, куркума, приправы, петрушка, другая зелень, соль

Alla Reisich

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
4 /
🔒
Фалафель 🧆
нут, мука, яйца, большая луковица, чеснок, пищевая сода, специи, кунжут масло

Оксана Иванова

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
7 /
🔒
Фалафель
нут, прорастить, петрушка, кинзы, белая луковица, чеснок, сырая тхина, масло оливковое, пищевая сода, кумин, соль

София Гамерник

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
ПП фалафель
нут вареный, кунжут, масло оливковое, лимонный сок, карри, соль, кориандр, перец черный молотый, куркума, чеснок

Кристина Лавриненко

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
Фалафель 🧆
нут, чеснок, лимон, кунжут, паприка сладкая, кумин-зира, соль, зелень, перец черный, масло оливковое, масло растительное, сухари панировочные, агар-агар

Елизавета

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
Также ищут: