Фалафель со шпинатом - рецепты с фото

113 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Веган Шаурма с овощами и фалафелем

лаваш со шпинатом, огурец, помидор, перец сладкий, фалафель, хумус, семена кунжута

Алёна

Соус для овощей и фалафеля

мягкий тоф, зелень, петрушка, укроп, базилик, шпинат, масло оливковое, чеснок, соевый соус, вода до нужной консистенции

Vegan_Pekan 🌱🌳

Фалафель 🥙

нут сухой, кунжут, шпинат, масло растительно я использую соевое, соль, специи, я использую зира чикин масала

Yaroslav Slepenkov

Фалафель без фритюра со спирулиной

вареный нут, вареная красная чечевица, красная луковица, чеснок, спирулины, мука, панировочные сухари, соль, специи, кокосовое масло

Ирина Филоненко🥦 🌳

Falafel Bällchen / Фалафель шарики

нут, лук, чеснок, паприка, куркума, приправы, петрушка, другая зелень, соль

Alla Reisich

Фалафель

нут, лук, чеснок, перец горький, кинза, петрушка, кумин, перец черный молотый, соль, тахинная паста, лимонный сок, сметана, вода

Оксана Ратта

Израильский фалафель

нут, кинза, соль, мука, кумин, кунжут, лук, масло оливковое, подсолнечное масло, сметана, перец черный, сода, овощи

Андрей

Фалафель

нут, чеснок, лук, кинзы, мука, разрыхлитель, размолотая зира, молотый кардамон, кориандр, соль, перец чили, масло, паста тахини, лимонный сок, вода, овощи, микрозелень горох

Алексуткина Ольга

🍽️Фалафель из гороха ПП

горох сухой, лук репчатый, зелень, соль, кориандр, перец, сметана, чеснок

Reforma Fitness

Фалафель в духовке

нут отварной, лук большой, петрушка, сухой чеснок, соль, масло оливковое

Марина

Котлетки из свинины с сыром

бедренная свинины, луковичка, морковь, картофелина, молоко, тертый сыр пармезан, мучная смесь фалафель, или по традиции мякоть белого хлеба, подсолнечное масло, соль, перец, сушенный чеснок, сушенный укроп

_svetlana_glowfly_

Также ищут:

Фалафель

нут, соль, чеснок, специи, зелень, возможна мука, масло оливковое

Юлия @j.filllina✈

Дальше

1 2 3 4 ... 10

Фалафель со шпинатом

Фалафель со шпинатом — это яркий и полезный вариант классического ближневосточного блюда, который покорит даже самых взыскательных гурманов. Этот вегетарианский деликатес сочетает в себе хрустящую обжаренную корочку с нежной начинкой из нута и свежего шпината, создавая идеальный баланс вкусов и текстур. Фалафель со шпинатом — отличный выбор для тех, кто ищет полезные и сытные блюда. Шпинат не только придает яркий цвет, но и обогащает закуску витаминами и железом, делая ее еще более питательной. Подавать его можно с хумусом, тахини или свежими овощами — такой перекус станет настоящим гастрономическим удовольствием. Это блюдо идеально подойдет для вегетарианцев, любителей здорового питания и тех, кто хочет разнообразить свое меню. Фалафель со шпинатом можно приготовить дома или заказать в кафе — в любом случае он подарит вам незабываемые вкусовые впечатления. Попробуйте этот сочный и ароматный вариант — и он наверняка станет одним из ваших любимых!