🍽️Фалафель из гороха ПП
Рецепт с фото пошаговый
Автор Reforma Fitness
Для разнообразия.
#премияпп #премияфотограф
30 мин
3 порции
Ингредиенты
гр Горох сухой 200
гр Лук репчатый 130
Зелень 1 пучок
по 0,5 ч.л Соль, кориандр, перец
🍶Для соуса:
сметана
чеснок, зелень
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
🔹Промытый горох залить кипятком и добавить щепотку соды, оставить на 2 часа;
2
🔹Слить излишки воды и перекрутить горох в блендере;
3
🔹В полученную смесь добавить мелко нарезанный репчатый лук и зелень.
4
🔹Добавить соль и специи, всё хорошо перемешать.
5
🔹Из полученной массы сформировать котлеты.
6
🔹Обжаривать с двух сторон на разогретой сковороде, смазанной тонким слоем растительного масла.
4.831847
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
🦂 Ольга Васина 🦂
оставил(а)
Даже не знала, что такое блюдо существует🙈. Сначала рецепт вызвал сомнения. Мне казалось, что у меня всё расплывется по сковороде. Но на моё удивление...
2 сентября 2021 г.
Ответить
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!