Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рис с горохом и морковью
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алёна
#vegetarian #delicious
#govegan #food #photo #yummy
#healthyfood #рис
#пп...
30 минут
3-4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
351
0 %
13 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
64 г
0 %
6 г
0 %
9 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Риса 1 стак.
- Сухого гороха 100 г
- Морковь 1
- Специи, приправы (соль, перец, тмин, куркума, хмели-сунели)
- Растительное масло
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Горох промыть, замочить в воде на 4-6 часов. Воду слить.
2
Рис промыть несколько раз водой.
3
Морковь натереть на тёрке.
4
Разогреть масло в сковороде. Добавить морковь, рис и горох, обжарить в течение 2 минут.
5
Добавить любимые специи.
6
Залить рис 2 ст. воды. Накрыть крышкой.
7
Довести до кипения, убавить огонь до минимума.
8
Варить под крышкой, не открывая, в течение 15 минут. Нужно, чтобы вся вода впиталась.
9
Съесть в компании любимых людей. Приятного аппетита! 🥰
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94937
Эмоции 19
Подарите автору эмоцию!
7
2
4
6
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
