
ПП ризотто с пак-чой, горохом и грибами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Tanya Dem
Самостоятельное блюдо для снижения веса ( не доказано😉) и холестерина ( доказано...
30 минут
4 порции
Ингредиенты
- риса на Ваш выбор 300 гр
- шампиньонов 250 гр
- замороженного зеленого горошка 300 гр
- пак-чой, лучше если будут молодые велочки 300 гр
- возможно чуть больше, нежирного кокосового молока 200 мл
- кокосового масла 20 мл
- кешью 100 гр
Шаги приготовления
13
человек планируют готовить
1
Все как в классическом ризотто, раскаляем сковородку, наливаем кокосовое масло, засыпаем рис, немного обжариваем, добавляем воду.
2
Пока рис надирает воду, моем пак-чой, грибы, кешью.
3
Кешью заливаем теплой водой, градусов 50-60 будет достаточно. Оставляем на минут 10.
4
Нарезаем пак-чой. Белые части и лисью складываем на разные стороны доски, так как у них разное время приготовления.
Нарезаем грибы. Форма на Ваше усмотрение.
5
Проверяем рис, если он стал мягче и даже почти готов доливаем кокосовое молоко и закрываем сковородку крышкой.
В зависимости от состояния риса держим под крышкой от 3-7 минут.
6
Поднимаем крышку, добавляем в рис грибы, кешью. Если горошек не супер сильно заморожен, добавляем и его. Если горошек совсем каменный, лучше ополошнуть его горячей водой перед добавлением, но не кипятком, иначе потеряет свой красивый зеленый цвет. Через мин 5 добавляем белые части пак-чой.
7
Когда все почти готово, добавляйте зеленые листочки. Их нужно держать не более 3-х минут.
8
Наслаждайтесь. Фото шагов выложу как только приготовлю еще раз.



4.96836
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями