фриттата с запеченными овощами и сыром пармезан

яйца: , лук-порей , чеснок , моцарелла , сыр твердый , масло растительное , соль , перец

луковицы не большие , отварные , перец болгарский , грибы маринованные , яйца , зелень какую любите , сыр

яйца , молоко , сосиски , помидорка черри , сыр , соль , базилик , масло оливковое

шпинат , сыр твердый , яйца , масло сливочное , соевый соус , мускатный орех четверть

нутовая мука , масло оливковое , вода , шпинат , сушеный - чеснок , мускат , соль , перец

яйца куриные , соль , масло , сыр твердый

сосиски , яйцо , молоко , шпинат , мука , масло сливочное , соль , перец черный , Для подачи: , зеленый салат , масло оливковое

яйца , брокколи , помидоры , лук-порей , соль , перец , специи

кабачок , яйцо , помидоры , сыр , прованские травы , соль , перец

масло растительное , помидоры черри , яйца , яичный белок , нежирный творог , сметаны легкие , чеснок , зелень

яйца , тертый сыр , чеснок , соль , перец черный молотый , измельчённая свежая зелень , кабачок , куриное филе

этот почти омлет , сыр , мясо