Стандартный
Премиум поиск
Фриттата
лук, морковь, фасоль стручковая, помидор, яйца, молоко, сыр твердый, соль

Инна Гришина

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Что это?
Фриттата
картофель, помидор, сосиски, яйца, молоко, зелень, соль, кукурузы

Теми Амбассадор

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
10 /
🔒
Фриттата с кабачком и томатами
кабачок, лук репчатый, помидор, яйца, базилик, сыр сливочный, соль, перец, масло оливковое

Настасья

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
12 /
🔒
Диетическая Фриттата с овощами
яйца, помидор, перец болгарский, сыр твердый, грибы вешенки, соль, специи

Алена Федотова

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
Фриттата с горбушей и шпинатом
масло растительное, листы шпината, филе горбуши горячего копчения, яйца, сметана жирная, нарезанный укроп, сыр . я взяла сулугуни

Юлия

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.

Фриттата (запеканка из кабачков)
мякоть кабачок, лук, яйца, сыр, соль, перец, помидоры, зелень, масло растительное, ветчина, колбаса
Кравченко Виктория

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
12 /
🔒
Фриттата 😍
яйца, фасоль стручковая, перец болгарский, лук репчатый, сыр твердый, масло растительное, соль, перец, специи

Ольга Крас

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
12 /
🔒
Фриттата со шпинатом
яйца, молоко, тертый пармезан, соль, перец черный молотый, масло оливковое, лук, чеснок, шпинат, козий сыр

Лидия Кригер

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
12 /
🔒
Фриттата с кабачком
кабачок, лук репчатый, томаты черри, яйца, базилик, сыр фета, соль, перец, масло оливковое
Яна

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
12 /
🔒
Фриттата
яйца, вяленая индейка, мягкий сыр, перец болгарский, зелень, соль перец приправы

Елена Покрина

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
16 /
🔒
Фриттата
яйца, помидор, фетаксы, ветчина, соль, перец, зелень, масло растительное

Ирина Гогарева

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
12 /
🔒