Стандартный
Премиум поиск
Базовый рецепт хумуса
нут, чеснок, лук, сода, кунжутная паста, вода, сок лимона, соль

Виктория Буглеева 🏃♂️

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
9 /
🔒
Что это?
Хумус с баклажаном
баклажан, лук репчатый, нут консервированный, сок лимона, кунжут, соль, граната, масло оливковое

Ирина Фаткулина

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
Нутовый салат
нут, яйца, огурцы соленые, сыр, лук, зелень, соль, майонез

Анастасия

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
13 /
🔒
Каттама с луком
большие луковицы, масло сливочное, мука, мясной бульон, дрожжи, соль, сахар

KaśkaGotuje✈️

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
16 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вегетарианское меню: рецепты без мяса, птицы и рыбы
Такой рацион подходит для тех, кто хочет перейти на вегетарианское меню без резких изменений в привычном питании.

Хумус с вялеными томатами
нут, соль итальянская, кунжут, масло оливковое, паприка слад, лук, винный уксус

Людмила-ла 🌹🌹🌹

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
10 /
🔒
Хумус с овощами гриль
лук репчатый, томаты, паприка, чили, готовый хумус
Алексей Крюков

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
10 /
🔒
ПП шаурма
лаваш, вареное мясо, помидор, огурец, шпинат, лук зеленый, хумус, йогурт греческий, сыр с небольшим

Елена Климова-Чебану ❤

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒
Фалафель - настоящий Израильский
нут, нарезанная кинзы, лук, чеснок, соль, сахар, кумин, порошок соды, мука, кунжутные семечки, жир

Hila Antebi

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
19 /
🔒
Розовый хумус со свёклой
сухой нут, кунжут, зиры, отварная, лук шалот, чеснок, лимон, масло оливковое, соль, перец, паприка

Ирина Волигова

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
10 /
🔒
Фалафель
нут, чеснок, лимон, кунжут, масло оливковое, соль, перец черный молотый, паприка молотая, лук зеленый, укроп

Марина Пшеничная ✈

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
Также ищут: