Чиа вода волшебный летний напиток для стройности - рецепты с фото

Рисовая каша на молоке с кокосовым сиропом и чиа

рис клуглозерного, вода, молоко, соль, кокосовый сироп, чиа, кокосовая стружка, масло сливочное

Анастасия Фёдорова💃

"Чёрная икра" из семян чиа

семена чиа, вода, соевый соус, нори, масло растительное

rimma🏃‍♂️

Завтрак с чиа

чиа, молоко, вода

Анна Барышникова

Тыквенный суп с семенами чиа и специями гарам масла

тыква, цукини, капуста пекинская, лук зеленый, морковь, семена чиа, кунжут, специи гарам масла, соль, масло, вода, отруби

Анастасия Фёдорова💃

Пудинг из семян чиа и льна с фруктами

семена чиа, семена льна, вода, какао, орех грецкий, молотые семена подсолнечника, молотые семена кунжута, мед, банан, малины

Алёна

КОЛЛЕКЦИЯ

Глинтвейн, согревающий напиток

Невероятно ароматный, согревающий, пряный, пьянящий даже в безалкогольном варианте.

Смотреть рецепты

Творожный кекс с семенами чиа 🔝

рисовая мука, кокосовая мука, яйцо, творог, молоко, кокосовое масло, семена чиа, вода, сахарзам, разрыхлитель, сухое обезжиренное молоко, кокосовая стружка

Кристина Лавриненко

Овсяные оладьи с семенами чиа

овсянка, масло оливковое, яйцо, разрыхлитель, соль, молотый перец, семена чиа, вода

Елена

Кокосовый кекс с семенами чиа

рисовая мука, кокосовая мука, яйцо, творог, молоко, кокосовое масло, семена чиа, вода, сахарозаменитель, разрыхлитель теста, сухое обезжиренное молоко, кокосовая стружка

Мария Савельева

Каша боул с ягодами и семенами чиа

пшенки, молоко, вода, семена чиа, орехи, ягода, мед

Наталья ГраНатка

Малиновый чиа-джем

малины, кокосовая вода, ваш любимый подсластитель, семена чиа

Елена Кузьмина

ПП Салат из редиса и авокадо и семенами чиа

огурец, редис, авокадо, семена чиа, соевый соус, вода, уксус

Анна Пыркова -> Амбассадор

Воздушные оладьи со шпинатом и семенами чиа

свежий шпинат, вода, сыворотка, сода, соль, семена чиа, яйцо, мука

Елена Покрина