Чиа вода волшебный летний напиток для стройности - рецепты с фото

Чиа Пудинг с ягодами и фруктами

семена чиа, кокосовое молоко, вода, фрукты, ягода

Ольга Александрова

Овсянка на воде с семенами чиа и 🍌бананом

вода, овсяных хлопьев, семена чиа, соль, сахар, масло растительное, банан

Лариса Кравцова🍀📸❤️

Чиа в грейпфрутовом соке

семена чиа, грейпфрутовый сок, фильтрованная вода

aiveforever (Лёля)

Чиа икра

семена чиа, вода, соевый соус, льняное масло

Анастасия Мукминова

🥣Ячневая каша с семенами чиа

ячневая крупа, семена чиа, вода, соль, масло сливочное, отваренная сосиска, яйца, морковь, огурец

Лариса Кравцова🍀📸❤️

КОЛЛЕКЦИЯ

Глинтвейн, согревающий напиток

Невероятно ароматный, согревающий, пряный, пьянящий даже в безалкогольном варианте.

Смотреть рецепты

ПП чиа пудинг (вариант ленивого завтрака)

овсяных хлопьев, вода, банан, мед, семена чиа

Юлия

Чиа пудинг

семена чиа, вода, молоко, мягкий творог, клюква с медом

Юлия

ПП чиа-пудинг с желе из клубники

клубника, вода, желатин быстрого приготовления, сахар, семена чиа, мацони

Лариса Кравцова🍀📸❤️

Икра из чиа с водорослями

вода, семена чиа, порошок спирулины, молотая сушеная ламинарии, лимонный сок, соевый соус, перец острый

Анна

Хлеб с семенами чиа

просеянная мука, вода, теплое молоко, соль, сахар, масло сливочное, дрожжи, семена чиа

Luiza's kitchen ( Луиза) ✈

ПП бисквитно-муссовый десерт с чиа

банан, яйцо, разрыхлитель, какао, желатин, мягкий творог, молоко, подсластитель, семена чиа, вода, краситель

София

Влажный торт с банановым кремом и чиа

какао, мука, вода, рисовое масло, сахар, разрыхлитель, сгущенка, семена чиа, арахис, клубничный сорбет

Dima Dratsky