Чиа вода волшебный летний напиток для стройности - рецепты с фото

Пп завтрак с йогуртом и семенами чиа

нежирный йогурт, семена чиа, вода, овсянка, орехи, фрукт

(...cook...)

🍓Ягодный чиа-пудинг🍓

клубника, семена чиа, сироп топинамбура, кокосовое молоко, вода

Аня Яблочная ✈️

Чёрная икра из семян чиа

семена чиа, вода, соевый соус, льняное масло, нори

Татьяна

Панна-котта с персиком и ЧИА

персик, сахар, сливки, желатин, вода, семена чиа

HomemadeFood ✈

Хлебушек с чиа

сухие дрожжи, вода, ржаная обдирная муки, пшеничная хлебопекарная мука, гречневая мука, льняная мука, соль, сахар песок, семена чиа, теплая вода -57, рафинированное кокосовое масло, масло растительное, пшеничная мука

aiveforever (Лёля)

КОЛЛЕКЦИЯ

Глинтвейн, согревающий напиток

Невероятно ароматный, согревающий, пряный, пьянящий даже в безалкогольном варианте.

Смотреть рецепты

Магкейк с бананом и семена чиа

творог, крахмал кукурузный, мед, банан, яйцо, семена чиа, какао порошок, сахар, вода кипяток

Ирина Фаткулина

Черешневый десерт с семенами чиа

чиа, вода, затяжное печенье, черешня, сливки, сироп топинамбура

Александра 🫐

Пудинг с чиа

семена чиа, вода, сливки, фитпарад, ванилин, клубника, джем, кофе

Анна Бойник

Клубнично-ананасовый десерт с чиа

семена чиа, вода, ананас, сахар, клубника, сахарная пудра

Александра 🫐

Чиа манго

чиа, кокосовая вода, пюре манго

Alex Les

Постная икра из чиа

чёрные семена чиа, вода, сушеные водоросли, соль, масло растительное

Светлана Clair

Овсяная каша с чиа, семенами льна, кунжутными семечками и кедровыми орехами

геркулес, молоко, вода, кедровые орехи, семена чиа, семена льна, кунжутные семечки

Татьяна Шабарова🌳