шпинат с морковью по восточному

чечевица красная , одна большая луковица , масло растительное , морковь , сельдерей , чеснок , зира , чабрец , перетертые томаты , лавровый лист , соль , перец красный , шпинат

красная чечевица , вода , лук , морковь , шпинат , перец , паприка сладкая , куркума , соль

отварное мясо , картофель , морковь , лук , шпинат , соль , перец , масло , яйцо , мука

филе красной рыбы , картофель , морковь , лук репчатый , помидоры свежие , помидоры в собственном соку консервы , перец болгарский , кабачок , специи , тимьян , соевый соус , чеснок , масло оливковое , шпинат

филе индейки , вода , репа , сосиски , замороженный зеленый горошек , морковь , свежий шпинат , картофель , лук , перец болгарский , перец черный , гвоздика , чеснок , свежий майоран , соль , специи , перец черный молотый , зелень , масло растительное

сметана , лук зеленый , укроп , петрушка , специи , чеснок , вода , щавель , шпинат , рис , картофель , лук , морковь , яйца

тыква , яйца , кукурузная крупа , шпинат , жирная ветчина , паприка , мускат . орех , чеснок , рис , перец болгарский , морковь , сыр , зелень , укроп , лук зеленый

мясо , блин , морковь , свежий горошек , грибы обжаренные с луком , шпинат , жирный фарш , соль , приправы

репчатый лук , картофель , морковь , киноа , консервированная фасоль , шпинат , томатная паста , соль

филе бедра куриное , булгур , репчатый лук , морковь , помидор , шпинат мороженого , масло растительное , чеснок сушеный , паприка , соль , перец черный молотый , вода

вода , рис , лук , картофель , морковь , свежий шпинат , сыр плавленный , соль , перец , масло растительное , вареные яйца

курица , сельдерей , морковь , тертый чеснок , соль , перец , специи , лук репчатый , шпинат , сливки , масло оливковое , зелень