белковые бомбочки 104 рецепта найдено

Десерт Для Похудения №29 Белковые Кексы

отруби, белок, заменитель сахара

Андрей Петрук

Десерт Для Похудения №23 Белковые Слойки С Капустой

капуста белокочанная, отруби, белок, заменитель сахара

Андрей Петрук

Десерт Для Похудения №4 Ягодные Белковые Слойки С Капустой

капуста белокочанная, отруби, белок, ягода, заменитель сахара

Андрей Петрук

Белковые корзиночки с творожным кремом

сахар, яичный белок, сметана, творог, клубника

Лариса

Фаршированные обжаренные яйца

яйца, тунец в собственном соку, майонез, сухари панировочные, мука, масло подсолнечное рафинированное, соль, перец черный молотый, укроп свежий

Ирина Ищенко

Капустные оладьи

кабачок, яйцо, капуста, вода, соль, куркума, перец, зелень, чеснок сушеный, зелёный лук замороженный, мука кукурузная, крупа киноа, зеленая гречка

Татьяна

ПП-чизкейк без выпечки с тыквой и отрубями

отруби овсяные, мед, брикетный творог обезжиренный, кефир, тыква, желатин, сахзам

Юлия Качусова

Пп рецепт для сушки тела (блин из 3-х ингредиентов, яйца, протеин и вода)

яйца куриные, яичный белок, протеин, вода

Настасья

Постные тефтельки с морковной ботвой

лук, морковь, шампиньоны, морковная ботва, фасоль белая отварная, пшено отварное

Татьяна

Куриные котлеты с творогом в духовке

фарш куриный, творог, лук репчатый, яйцо, укроп свежий, соль, специи

Екатерина Кононова 🍎🍒🍓❤ Амбассадор

Протеиновая шарлотка

творог, ряженка, сахзам, яйцо, отруби овсяные, сом, масло растительное, концентрат молочного белка, концентрат сывороточный белка, растворимые волокна кукурузы, разрыхлитель, мука пшеничная, яблоки, корица, орехи

Лика Розова

Салат с кальмаром и овощами

листы салата айсберг, кальмар, яйцо, помидор, натуральный йогурт, соль, перец черный

Катерина