Блюда со шпинатом - рецепты с фото

128 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Булгур по-турецки
булгур красный, помидор, лук репчатый, перец красный, шпинат, чеснок, вода, томатный сок, масло сливочное, масло оливковое, соль, перец, паприка
recipe-author-avatar
Людмила Трофимова
Булгур по-турецки
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пхали грузинские
свежий шпинат, кинза, орех грецкий, чеснок, лук репчатый, приправы хмели -сунели, соль, перец, лимонный сок, аджика кавказская, свекла отварная
recipe-author-avatar
Ксения ✈
Пхали грузинские
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тунец в мультиварке
тунец, морковь, чеснок, соль, перец, шпинат
recipe-author-avatar
Наталья
Тунец в мультиварке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Аква Пацца по - неаполитански
сибас, морковь, лук шалот, цукини, томаты черри, оливки, чеснок, розмарин, тимьян, белое вино, соль, шпинат
recipe-author-avatar
Юлия
Аква Пацца по - неаполитански
award-icon award-icon award-icon award-icon
Борек со шпинатом и мясом 🥩 (туркменский блюда)
мука, шпинат, фарш, лук, соль, масло подсолнечное
recipe-author-avatar
Айгуль Бердиева
Борек со шпинатом и мясом 🥩 (туркменский блюда)
award-icon award-icon award-icon award-icon
Шпинатный овсяноблин
овсяные хлопья, яйцо, молоко, шпинат, соль
recipe-author-avatar
Ирина Фаткулина
Шпинатный овсяноблин
award-icon award-icon award-icon award-icon
Новогодний 🥗 "Собери себя сам"
оливки, маслины, морковь, лук маринованный, семечки подсолнечника, чук, кукуруза, помидоры черри, сыр пармезан, зеленый огурец, шампиньоны маринованные, листы шпината, листы салата, соевый соус, перец черный молотый, соль, масло оливковое, уксус бальзамический, мед
recipe-author-avatar
Елена Шамак
Новогодний 🥗 "Собери себя сам"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Жингялов хац (хлеб) Армянские блюдо
мука, соль, вода, масло растительное, укроп, петрушка, кинза, шпинат, лук зеленый
recipe-author-avatar
Асмик Товмасян ✈️
Жингялов хац (хлеб) Армянские блюдо
award-icon award-icon award-icon award-icon
Шпинат по-корейски с лимонным соком
шпинат, чеснок, лук, масло растительное, паприка, перец красный, кунжут, соевый соус, лимонный сок
recipe-author-avatar
Сарби Суюнова ✈️
Шпинат по-корейски с лимонным соком
award-icon award-icon award-icon award-icon
Жареный рис с курицей по-тайски
вареного круглый рис, заправка, куриное филе, лук, чеснок, маринованный имбирь, шпинат, семечки кунжут, кокосовое масло
recipe-author-avatar
Анастасия ✈
Жареный рис с курицей по-тайски
award-icon award-icon award-icon award-icon
Суши-салат
сыр тофу, бурый рис, авокадо, сельдерей, морковь, перец болгарский, огурец, шпинат, соевый соус, рисовый уксус, кунжутное масло, молотый сушёный имбирь, арахисовая паста, имбирь маринованный, лук зеленый, кунжут
recipe-author-avatar
Ирина Семененко
Суши-салат
award-icon award-icon award-icon award-icon
Индийский карри
репчатый лук, морковь, картофель, томаты, кокосовое молоко, вареный нут, красная чечевица, чеснок, шпинат, зелень кинзы, порошок карри, куркума, имбирь
recipe-author-avatar
Юлия Гайдаева
Индийский карри

Блюда со шпинатом

Шпинат — настоящий суперфуд, который превращает любое блюдо в витаминный взрыв! Этот ярко-зелёный листовой овощ не только придаёт еде свежий вкус и аппетитный цвет, но и насыщает её полезными веществами. Блюда со шпинатом — это идеальный выбор для тех, кто ценит и вкус, и пользу. Шпинат удивительно универсален: его можно добавлять в салаты, супы, запеканки, пасту и даже выпечку. Он прекрасно сочетается с сырами, яйцами, курицей, грибами и морепродуктами, создавая гармоничные вкусовые комбинации. А ещё шпинат — отличный ингредиент для здорового питания, ведь он богат железом, витаминами А и С, а также антиоксидантами. Попробуйте приготовить нежные шпинатные крем-супы, ароматные пироги с зеленой начинкой или лёгкие салаты с рукколой и орехами. Шпинат можно тушить, запекать, бланшировать или использовать в свежем виде — в зависимости от рецепта. Его мягкий, слегка травянистый вкус дополняет как простые, так и изысканные блюда. Особенно популярны блюда со шпинатом в средиземноморской и французской кухнях. Например, знаменитый флорентийский омлет или итальянская паста со шпинатом и рикоттой покоряют сердца гурманов по всему миру. А если вы любите эксперименты, попробуйте добавить шпинат в смузи — получится не только полезный, но и очень красивый напиток! Готовьте с удовольствием и открывайте для себя новые грани вкуса с этим удивительным ингредиентом. Блюда со шпинатом — это всегда свежо, полезно и очень аппетитно!