Борщ для похудения - рецепты с фото

454 рецепта найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Умное питание

Стандартный

Премиум поиск

Борщ! Вкуснее не бывает😋

овощнои, р-ра - свекла, капуста белокочанная, р-ра - картофель, морковь, р-ра - лук, соль, специи, сушёная зелень, сушеный чеснок, паприка, хмели-сунели, перец чили, масло растительное, масло сливочное, сметана

Под Соусом!

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 3 / 🔒 Что это?

Борщ со шпинатом

мясной бульон, картофель, репчатый лук, морковь, свекла, перец болгарский, помидор, шпинат, чеснок, лимонный сок, масло растительное, соль, приправы

SPICESGEORGIA СПЕЦИИ ГРУЗИИ

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 2 / 🔒

Борщ с фрикадельками

капуста свежая, морковь, репчатый лук, кабачок, перец, помидоры, фарш, свекла, соль, перец черный молотый, горошек перец, лавровый лист, уксус

пани Катарина

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Быстрый борщ из борщевой заправки

капуста белокочанная, картофель свежий, борщевая заправка, свежая зелень

Галина Сова

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 1 / 🔒

Борщ без свёклы

мясо с костями, копченые кости, большая луковица, перец болгарский, помидор, картофель, капуста, соль, перец, специи, сахар, масло растительное

Ульяна Шевченко

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Обед № 4 ; Борщ без мясного бульона с грибами, сосисками и черносливом

картофель, одни - две сушеные грибы, которые неплохо замочить, капуста, морковь, сосиски, желательно прикопченные я беру, прикопченное сало, чернослив, не менее на воды, свекла с небольшим кулачком, мелко порезанные томаты, лук, чеснок, зелень, перец сладкий, лавровый лист, кастрюля по размеру вашего аппетита, желательна сковорода

Olgrig

Обед № 4 ; Борщ без мясного бульона с грибами, сосисками и черносливом

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 9 / 🔒

Суп с зеленым горошком. Жареная камбала для вегетарианцев. Обед. №2

суповые говяжьи косточки, репчатый лук, корень петрушки, фарш, клубень сельдерея, морковь, картофель, замороженный зеленый горошек, соль, перец, лавровый лист, зелень в тарелку

Olgrig

Суп с зеленым горошком. Жареная камбала для вегетарианцев. Обед. №2

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Борщ по-Московски из клюквы. "Мужской каприз"

курица, капуста, клюква, соль, сахар, специи, свекла, картофель, морковь, лук, помидоры, томатная паста, чеснок, сметана, вода, лимонная эссенция

Виктория Седловская

Борщ по-Московски из клюквы. "Мужской каприз"

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 2 / 🔒

🎅Тушёная говядина для салатов и бульон для шурпы

мякоть говядины, морковь, помидор, лук, половинка корень сельдерея, горошек перец, лавровы, соль

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

🎅Тушёная говядина для салатов и бульон для шурпы

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Борщ

мясо свинина, капуста белокочанная, свекла красная, но не будет яркий цвет с кулачком, морковь, лук, перец болгарский, острое чуток, густое томатное пюре, лавровый лист, чеснок пару, масло, соль, перец, укроп свежий

Olgrig

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 3 / 🔒

Борщ свекольного цвета

бульон, картофель, морковь, лук, перец болгарский, капуста, свекла, томатная паста, чеснок, сахар, петрушка, укроп, соль, перец, масло растительное

Ирина

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 2 / 🔒

Также ищут:

Тарталетки с красной рыбой

Заливной пирог с капустой

Торт Панчо

Варенье из фейхоа

Пицца на сковороде

Творожные вафли с яблоком

Насыпной пирог

Салат Обжорка

Борщ

свекла, капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, перец болгарский, помидор, томатная паста, чеснок, картофель большой, зелень, соль, перец черный молотый

꧁Оксана꧂

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 1 / 🔒

Дальше

1 ... 6 7 8 ... 38

Борщ для похудения

Борщ для похудения — это не просто вкусное блюдо, а настоящая находка для тех, кто следит за фигурой и здоровьем. Этот легкий и питательный суп сочетает в себе традиционные вкусы классического борща с современным подходом к диетическому питанию. Основу блюда составляют свежие овощи: свекла, морковь, капуста и помидоры, которые богаты витаминами, клетчаткой и антиоксидантами. Благодаря низкой калорийности и отсутствию жирных ингредиентов, борщ для похудения помогает поддерживать баланс в организме, не лишая себя удовольствия от любимого блюда. Такой борщ идеально подходит для тех, кто стремится сбросить лишние килограммы без жестких ограничений. Он легко усваивается, насыщает организм полезными веществами и дарит чувство сытости на долгое время. Добавление свежей зелени, чеснока и специй не только усиливает вкус, но и ускоряет обмен веществ, что делает блюдо еще более эффективным для похудения. Подавайте борщ для похудения горячим или холодным — в зависимости от сезона и ваших предпочтений. Это блюдо станет отличным выбором для обеда или ужина, а также прекрасно впишется в рацион здорового питания. Попробуйте приготовить этот легкий и полезный борщ, чтобы насладиться его вкусом и поддержать свою фигуру в идеальной форме!