Боул с перловкой и лососем - рецепты с фото

233 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
1
Боул с перловкой и лососем
перловка, слабосоленый лосось, яйца, томаты, оливки, листы салата, масло оливковое, горчица, специи
recipe-author-avatar
Александр - директор Овкусе
Боул с перловкой и лососем
2
Поке с лососем
свежий лосось, рис круглозерный, огурец, авокадо, нори, кунжут, имбирь, соевый соус, мед, кунжутное масло, яблочный уксус
recipe-author-avatar
Лина Джамалдинова
Поке с лососем
3
Поке боул с лососем
бурый рис, помидоры, свежий огурец, форель малосольная, чук, ореховый соус, соевый соус, сок лимона, нори, семена кунжута
recipe-author-avatar
Ирина
Поке боул с лососем
4
Поке боул с лососем
лосось, рис, огурец, авокадо, соевый соус, кукуруза, бобы, руккола, кунжутное масло
recipe-author-avatar
Anna Kim
Поке боул с лососем
5
Боул с рисом и сёмгой
семга слабосоленая, рис, авокадо, огурец, помидоры черри, бобы эдамаме, сыр сливочный, кинзы, кунжут, кунжутное масло, соевый соус, сок, соль, свежемолотый перец
recipe-author-avatar
Ирина Волигова
Боул с рисом и сёмгой
6
Поке-боул с угрем и рисом
жареный угорь в соусе, рис басмати, соль, устричный соус, нори, кунжут, огурец, авокадо
recipe-author-avatar
Юлия @j.filllina✈
Поке-боул с угрем и рисом
7
Боул с гречкой и тофу
гречка, сыр тофу, огурцы, помидор, консервированная кукуруза, соус, любого соуса, соевый соус, панировочная смесь
recipe-author-avatar
Ксения
Боул с гречкой и тофу
8
Боул с киноа и курицей
киноа, грудка куриная, соль, перец, специи, авокадо, помидор, перец красный, листы салата, соевый соус, лимонный сок, смесь орехов
recipe-author-avatar
Олеся
Боул с киноа и курицей
9
Боул с кускусом и авокадо
кускус, авокадо, яйца, тунец в собственном соку, вяленые томаты, базилик, кунжут, масло оливковое
recipe-author-avatar
Лидия Кригер
Боул с кускусом и авокадо
10
🥙 Боул с курицей и булгуром
булгур в сухом виде, грудка куриная, перец болгарский, баклажан, томаты, специи, зелень, масло растительное
recipe-author-avatar
Наталия Вертинская
🥙 Боул с курицей и булгуром
11
Салат боул с авокадо и яйцом
порция сваренная риса, помидор, авокадо, сваренное вкрутую яйцо, тыквенные семечки, зелень, масло оливковое, сок половинки лимона, смесь молотая перца
recipe-author-avatar
kate.ontheplate
Салат боул с авокадо и яйцом
12
Смузи боул из голубики и банана
голубика, банан, клубника, йогурт с инжиром, кокосовая стружка, мюсли
recipe-author-avatar
Ирина
Смузи боул из голубики и банана

Боул с перловкой и лососем

Боул с перловкой и лососем — это идеальный баланс пользы и вкуса, который покорит даже самых взыскательных гурманов. Это блюдо сочетает в себе нежную текстуру лосося, питательную перловку и свежие овощи, создавая гармоничную композицию вкусов и ароматов. Такой боул не только насытит, но и подарит заряд энергии на весь день. Перловка, часто недооценённая, в этом блюде раскрывается во всей красе — она придаёт боулу приятную жевательную текстуру и лёгкий ореховый оттенок. Лосось, богатый омега-3 кислотами, дополняет крупу своей сочностью и изысканным вкусом. Дополните композицию авокадо, огурцом, рукколой или другими любимыми ингредиентами — и получите настоящий кулинарный шедевр в одной тарелке. Этот боул — отличный вариант для полезного обеда или ужина, а также прекрасное решение для тех, кто следит за своим питанием. Он легко готовится, выглядит эстетично и позволяет экспериментировать с подачей. Попробуйте добавить к нему соус на основе йогурта или лимонный сок — и наслаждайтесь вкусом, который запомнится надолго! Готовьте с удовольствием и открывайте для себя новые сочетания в этом универсальном и сытном блюде. Боул с перловкой и лососем — это не просто еда, а настоящее гастрономическое удовольствие!