Брокколи на пару - рецепты с фото

13

Филе семги на пару с брокколи 🥦

филе семги, брокколи, перец, приправы

mama.citakitchen

14

Радужная форель на пару с брокколи

радужная форель, половинка лимона, брокколи, лемонграсс, горчица, кориандр, мята, укроп, петрушка, паприка, перец черный, соль

Александра 🫐

15

Форель на пару с Брокколи, шампиньонами и шпинатом

грибочек, брокколи, шпинат, масло, соль

Анюта 🌳

16

Горбуша на пару с брокколи

горбуша, перец болгарский, морковь, луковка, прованские травы, лимонный сок, сахар, соль

Маргарита Воробьева ✈

17

Котлеты на пару с брокколи и цветной капустой

фарш куриный, лук, брокали, капуста цветная, Соус :, кефир, горчица, лимонный сок, чеснок

Violetta Radchenko

18

Мясные гречаники на пару с кабачком и брокколи

гречка вареная, фарш мясной, капуста брокколи варёная, кабачок, яйцо куриное

Ekaterina K

19

Креветки на шпажках, брокколи и брюссельская капуста на пару 🥦

капуста брюссельская, брокколи, морковь, петрушка, креветки, лимонный сок, бальзамический соус

mama.citakitchen

20

Брокколи и брюссельская капуста на пару 🥦

капуста брюссельская, морковь, маслины, шпинат, сыр фета, масло оливковое, лимонный сок, бальзамический соус, креветки, граната, перец болгарский

mama.citakitchen

21

Курочка в соусе терияки с брокколи и цветной капустой на пару

куриное филе, брокколи, капуста цветная, соевый соус, терияки, соль, перец

pravit_food_

22

Голень индейки с соусом бешамель, брокколи и цветной капустой на пару

голень индейки, лук репчатый, масло сливочное, чеснок, специи, соль, перец

Ksenia Solopova

23

Карп на пару и спагетти с брокколи

карп, спагетти, тертый сыр, брокколи, соль, специи

Ирина Соколова 🌱🌳

24

Брокколи с цветной капустой на пару в мультиварке

брокколи, капуста цветная, соль, укроп сушеный, чеснок, вода

Татьяна Рыбкина