Брокколи на пару - рецепты с фото

37

Куриная грудка с тыквой на пару - ПП рецепт

грудка куриная, тыква, соцветия брокколи, белая спаржа, молотое розмарина, сладкая паприка, соевый соус, масло растительное, перец черный

Семейка ЧУ

38

ПП овощи на пару

брокколи, капуста цветная, картофель

Мария Касапская

39

Кета с овощами на пару

стейк красной рыбы, масло оливковое, розмарин, кориандр, соевый соус, смесь перцев, соль, брокколи, морковь, капуста цветная, фасоль стручковая зеленая, сельдерей, помидоры черри, перец болгарский, зелень, перец

Людмила Трофимова

40

Овощи на пару

капуста цветная, брокколи, смесь овощей, приправы

OLGA🍦🍦🍦🍦🍦 🌱🌳

41

Овощи на пару в мультиварке

картофель, стручковая фасоль, брокколи, перец болгарский, помидорка черри, вода, масло оливковое, соль, специи

Ирина Волигова

42

Куриные котлеты на пару

куриное филе, лук, картрфель, кабачок полрвинка, чеснок, соль, специи, белый батон, капуста цветная, брокколи

Maftuna Niyzamitdinova🌳

43

Курица в соевом соусе на пару

курица, соевый соус, брокколи

Лана

44

Овощи на пару с фрикасе из куриной грудки с грибами

фрикасе, грудка куриная, шампиньоны свежие, лук репчатый, мука, соль, перец, лимон, яйцо, перец болгарский, куриный бульон, масло подсолнечное, масло сливочное, овощи, морковь, брокколи

Ксения Коцман🌳

45

Овощи на пару с яйцом пашот

яйца, картофелина, морковь, кабачок, брокколи, масло оливковое, соль, зелень

Irina Sivagatulina

46

Куриные котлетки и овощи на пару

куриное филе, лук, чеснок, кабачок, яйцо, соль, перец, зелень, картофель, морковь, капуста брюссельская, брокколи, капуста цветная, стручковая фасоль, сухой чеснок, белый йогурт, огурец

Анна О

47

Рыба на пару

рыба любой, желательно без костей, свежая брокколи, специи

Роза Кадырова

48

Рыба на пару с отварными овощами

рыба, картофелина, морковь, брокколи, лук, соль, масло оливковое

Irina Sivagatulina