1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Рыба на пару
Рецепт с фото пошаговый
Автор Роза Кадырова
#рыбапридиабете #рецептыдиабетикам #пп #зож
Ингредиенты
- рыбы любой, желательно без костей 300 гр
- свежая брокколи
- Специи для рыбы, соль, перец
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Рыбу разделать на небольшие кусочки, посолить, добавить специи для рыбы, дать постоять минут 10.
2
Брокколи моем,разделываем на кусочки.
3
Всё выкладываем в пароварку и варим минут 15 на пару. Очень вкусно и полезно.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841756
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 5
)
)
)
)
)
