Брюссельская капуста с морским коктейлем и перцем чили - рецепты с фото

Меню на 1500 калорий

банан, огурец, помидор, яйца, молоко, рисовая мука, ягода, орехи, овощное рагу, баклажан, кабачок, перец болгарский, капуста брюссельская, лук, томатная паста, клетчатка, гречневая лапша соб, куриное филе, яйцо, мука, натертые тыквы, грейпфрут, красный лук, айсберг салат, горчица зернистая, масло оливковое, куриные вафли, овощной салат

Евдокия Астанкулова

Меню на 1500 калорий

каша злаков, ягода, овощной салат, помидор, огурец, перец болгарский, лук красный, айсберг, йогурт до, груши, гречневая лапша соб, креветки, овощное рагу, капуста брюссельская, кабачок, баклажан, лук, томатная паста, творог, тыква, рисовая мука, манки, яйцо

Евдокия Астанкулова

Меню на 1500 калорий

гречневая лапша соб, яичный белок, киви, мандарины, орехи, овощное пюре, морковь, кабачок, лук, капуста цветная, листы салат, клетчатка, бурый рис, грудка индейки, специи, капуста брюссельская, листы салата, помидор, огурец, красный лук, тунец, яйцо, брюссельские капусты, индейка

Евдокия Астанкулова

Овощи на пару

стручковая фасоль, соцветия брокколи, капуста цветная, капуста брюссельская, льняное масло, соль, кунжут, лимон

Александра 🫐

Зеленый боул

брокколи, капуста брюссельская, авокадо, огурец, бобы эдамаме, чук салат, кунжутный соус, семена чиа

Нуник

КОЛЛЕКЦИЯ

Бигус - тушеная капуста с мясом

Бигус (или бигос) - одно из самых насыщенных по вкусу блюд на ужин или на второе.

Смотреть рецепты

Запеканка с брюссельской капустой

капуста брюссельская, молоко, соль, сыр твердый, яйца

Светлана Матюшина 👩🏻‍🍳

Куриные щи с брюссельской капустой

остов курицы, капуста брюссельская, картофель, морковь, лук, перец сладкий, томатная паста, лимонный сок, сахар песок, топленое масло, соль, специи

🇷🇺Борис Курилович 🇷🇺

Теплый салат с чечевицей

грудинка сырокопченая, морковь, лук репчатый, лист лавровый, капуста брюссельская, чечевица красная, лук зеленый, грудка куриная, чеснок, бальзамический уксус, масло растительное, соль

Anita Iljina

Паста с брюссельской капустой

макароны, капуста брюссельская, перец сладкий, помидор, тахины, масло растительное

Алёна

Веганские макароны с овощами

макароны, помидоры черри, морковь, капуста брюссельская, стручковая фасоль, вареная белая фасоль, зеленый горошек, масло растительное, тахины

Алёна

Овощи с сёмгой

семга, капуста цветная, брокколи, отварная кукуруза, капуста брюссельская

Лиза Миронова

Зимний суп с вермишелью

куриный бульон, капуста брюссельская, капуста цветная, капуста брокколи, морковь, картофель, вермишель, соль, перец

Юлия Кухтина