Булгур с овощами в пароварке - рецепты с фото

273 рецепта найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Умное питание

Стандартный

Премиум поиск

Плов на даче🔥

говядина на косточке, морковь, лук, булгур, масло растительное, вода, специи, перец чили, перец жгучий, приправы, паприка копченая https, барбарис, зиры, чеснок, соль

Светлана Бунтина

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 11 / 🔒 Что это?

Плов

куриное мясо, крупа, лук, морковь, чеснок, соль, специи, масло растительное

Анастасия Мурадова 🥑

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 11 / 🔒

Ливанский салат «Табуле»

булгур в сухом виде, мята, но используем только листы, петрушка, укроп, кинза, лук репчатый, сок лимона, масло оливковое, соль, помидоры

Милка ☕️

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

"Kisir" Салат из булгура, овощей и зелени

булгур, огурец, перец, мята, лук зеленый, салат, лимон, гранатовый соус, томатная паста, масло растительное

Elmaz Kafa

"Kisir" Салат из булгура, овощей и зелени

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 5 / 🔒

Табуле

булгур, помидор, перец, петрушка, масло оливковое, лук зеленый, лимон, тмин, соль

ღ♥ღТатьяна Терентьева ღ♥ღ 🌳

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Суп Восточные мотивы

фарш, лук, морковь, отварный булгур, помидор, капуста пекинская, соль, перец, сушеная мяты, масло оливковое

Наталья ГраНатка

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 5 / 🔒

Голубцы постные

красная фасоль, фасоль рябая, нут, красная чечевица, круглозерновый рис, булгур помол, большие луковицы, чеснок, томатная паста, соль, перец черный, паприка, свежая кинза, петрушка, базилик, розмарин, квашеная капуста, масло растительное

Теми Амбассадор

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 11 / 🔒

Плов из булгура

филе курицы, булгур, лук, морковь, перец сладкий, специи

Лидия

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Фаршированные кабачки по-турецки / Etli kabak dolması

кабачки, фарш, лук репчатый, помидор, круглый рис, булгур, томатная паста, петрушка, свежая мята, сушеная мяты, орегано, соль, перец черный, чеснок, мята, сметана, зелень

Anna

Фаршированные кабачки по-турецки / Etli kabak dolması

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 5 / 🔒

Мини голубцы со свекольным листом

свекольные листы, фарш куриный, булгур, лук, помидоры, сметана, соль, перец

Елена Гичева 🌳

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Голубцы

филе куриное, вода, сметана, помидоры, капуста, морковь, лук зеленый, укроп, петрушка, приправы, соль, перец черный молотый, укроп сушеный, тимьян сушеный, чеснок сушеный, чеснок, булгур, сушеный лук

Lana_M

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Также ищут:

Торт Муравейник

Ленивая лазанья

Салат Подсолнух

Тарталетки с красной рыбой

Заливной пирог с капустой

Творожные вафли с яблоком

Насыпной пирог

Салат Обжорка

Плов из булгура

бедро куриное, масло растительное, лук, морковь, булгур, вода, специи, чеснок

Olga

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 11 / 🔒

Дальше

1 ... 7 8 9 ... 23

Булгур с овощами в пароварке

Булгур с овощами в пароварке — это не просто полезное блюдо, а настоящая находка для тех, кто ценит вкус и заботится о здоровье. Этот легкий, но сытный гарнир идеально подходит для правильного питания, диетического меню или просто вкусного ужина. Булгур, приготовленный на пару, сохраняет максимум полезных свойств, а сочные овощи придают ему яркий вкус и аромат. Готовить булгур с овощами в пароварке — одно удовольствие: процесс простой, быстрый и не требует постоянного контроля. Блюдо получается нежным, воздушным и насыщенным витаминами. Идеальный вариант для тех, кто хочет разнообразить свой рацион чем-то легким, но питательным. Попробуйте этот рецепт — и вы убедитесь, что здоровое питание может быть невероятно вкусным!