Булгур с отварной курицей и зелёным горошком - рецепты с фото

30 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

«Плов» из гречки

гречка, лук, перец болгарский, помидор, отварной нут, томатный пост, специи, соль

Эмма

Плов с булгуром

булгур, свинина, лук, морковь, чеснок, мясной бульон, специи, масло растительное

Наталия

Быстрые фаршированные кабачки

кабачки, грибы, лук, томат, сливки, булгур, орегано, вода, масло оливковое, сыр, соль, перец

Леонтина Жучкова(Бзовая)

Пасуц толма

нут отварное, чечевицы, красная фасоль, булгур помол, лук, томатная паста, перечная паста, масло растительное, сушеные травы, сухофрукты, соль, красный острый, перец сладкий, квашеная капуста

Теми Амбассадор

Отварной булгур с фаршированным баклажаном

булгур, баклажан, помидор, чеснок, сыр, шампиньоны, соль, редис, помидоры черри, оливки, зелень по усмотрению, моцарелла

Анастасия

Отварной булгур с фаршированным баклажаном

Суп Восточные мотивы

фарш, лук, морковь, отварный булгур, помидор, капуста пекинская, соль, перец, сушеная мяты, масло оливковое

Наталья ГраНатка

Голубцы из пекинской капусты с булгуром

капуста пекинская, фарш, лук, морковь, отварный булгур, томатная паста, черри, специи, соль, масло оливковое

Наталья ГраНатка

Тефтели в томатном соусе

фарш, лук, отварный булгур, томатный сок, соль, перец

Нина Воробьева

Ленивые голубцы

фарш, свежая капуста, отварный булгур, сметана, томатная паста, лук, соль, перец

Нина Воробьева

Фаршированный перец

перец, помидор, лук, отварный булгур, фарш, сметана, соль

Нина Воробьева

Ёжики с булгуром

фарш куриный, отварный булгур, лук, чеснок, сметана, соль, перец

Также ищут:

Голубцы постные в духовке

капуста, отварный булгур, отварная гречка, лук, морковь, шампиньоны, помидор, томатная паста, соль, перец, зелень, масло растительное, сухие лесные грибы, сахар

Ирина Внукова

Дальше

1 2 3

Булгур с отварной курицей и зелёным горошком

Булгур с отварной курицей и зелёным горошком — это идеальное сочетание сытности, пользы и нежного вкуса. Блюдо, которое покорит вас своей простотой и универсальностью: его можно подать на обед, ужин или даже взять с собой в контейнере на работу. Золотистый булгур, богатый клетчаткой и витаминами, прекрасно гармонирует с нежной отварной куриной грудкой — источником белка без лишних калорий. Свежий зелёный горошек добавляет яркий акцент, насыщая блюдо летней свежестью и хрустом. Этот рецепт — находка для тех, кто ценит баланс между вкусом и пользой. Булгур легко усваивается, курица даёт длительное чувство сытости, а горошек обогащает блюдо растительным белком и микроэлементами. Такое сочетание ингредиентов делает его отличным выбором для правильного питания, спортивного меню или семейного ужина. Подавать булгур с курицей и горошком можно как в горячем, так и в охлаждённом виде — он не теряет своих вкусовых качеств. Дополните блюдо лёгкой заправкой из лимонного сока и оливкового масла или добавьте свежую зелень для ещё более насыщенного аромата. Попробуйте это простое, но изысканное блюдо — оно станет любимым в вашем повседневном меню!