Стандартный
Премиум поиск
37
Запеканка с индейкой, рисом, овощами и сыром
фарш индейки, кукуруза, фасоль вареная, перец болгарский, лук репчатый, соль, перец, другие специи, рис бурый, вино белое сухое, соевый соус, чеснок, томатная паста, сыр

Ирина 🏃♂️

38
Тофу-скрэмбл с овощами и бурым рисом
тофу, цукиня, капуста цветная, помидор, красный лук, чеснок, бурый рис, кокосовое масло, сок лимона, зелень, соль, специи

Ирина Филоненко🥦 🌳

39
Рис карри с индейкой и грибами "Не плов"
рис бурый, грибы шампиньоны, индейка, лук репчатый, морковь, карри порошок, соль, чеснок, зелень петрушки

Николай Мельников 🏃♂️

40
Рис с кальмарами
бурый рис, кальмары, репчатый лук, томатная паста, соевый соус, специи

Оксана

41
Плов с нутом и соевой спаржей
рис бурый, нут, спаржа соевая готовая, лук репчатый, морковь, чеснок, карри, соль, растительное рафинированное масло

Анна Ambassador


СБОРНИК РЕЦЕПТОВ
40 гарниров, которые вас удивят!
Сборник рецептов "Разнообразные гарниры" перевернёт ваши представления о гарнирах! Повседневное меню больше никогда не будет скучным!

42
Боул
горбуша, авокадо, черри, бурый рис, кунжут, семена чиа, рисовый уксус, соевый соус, укроп

Кристина Лавриненко

43
Голубцы с бурым рисом и грибами в листьях савойской капусты
рис бурый, грибы свежие, лук репчатый, савойская капуста, орех мускатный молотый, масло оливковое, йогурт натуральный, зелень

Елена

44
ПП обед 🤤
грудка куриная, шампиньоны, перец сладкий, стручковая фасоль, чеснок, перец острый, отварной бурый рис, помидоры черри, зелень, укроп, масло оливковое

Майя Абдулаева

45
Суши-салат
сыр тофу, бурый рис, авокадо, сельдерей, морковь, перец болгарский, огурец, шпинат, соевый соус, рисовый уксус, кунжутное масло, молотый сушёный имбирь, арахисовая паста, имбирь маринованный, лук зеленый, кунжут

Ирина Семененко

46
Меню на 1500 калорий
гречка, молоко, киви, орехи, мандарины, тушеные овощи, кабачок, баклажан, капуста брюссельская, лук, томатная паста, индейка, бурый рис, овощи, огурец, помидор, салатный микс, яйца, тунец, горчица, грейпфрут, масло оливковое, шаурма, лаваш, салат, сметана нежирная, горчица зернистая

Евдокия Астанкулова

47
Пп Рецепт для сушки тела (тушенный кролик и бурый рис
кролик, бурый рис, вода, соль, специи по-вкусу, масло оливковое

Настасья

Также ищут:
48
Бурый рис с филе из индейки под овощной шубой
бурый рис, филе индейки, помидор, лук, шампиньоны, сыр легкий, масло оливковое, специи, соль

Татьяна Лёвшина
