Гречаники на пару - рецепты с фото

36 рецептов найдено

Каталог рецептов

Стандартный

Премиум поиск

Мясные гречаники на пару с кабачком и брокколи

гречка вареная, фарш мясной, капуста брокколи варёная, кабачок, яйца

Ekaterina K

Мясные гречаники на пару с кабачком и брокколи

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒 Что это?

Гречаники на пару

фарш, гречка отварная, лук репчатый, морковь, перец сладкий, яйцо свежее, соль, мука, томатная паста, масло, специи

Екатерина Татарникова амбассадор

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 11 / 🔒

Гречаники с брокколи на пару

гречка вареная, фарш мясной, яйца, брокколи вареные

Ekaterina K

Гречневые котлеты с грибами

грибы, вода, лук, яйца, гречка, сухари панировочные, масло растительное, соль, перец черный, зелень

Александр - директор Овкусе

Гречаники с овощами и куриным фаршем на сковородке

фарш куриный, крупа гречневая, лук репчатый, морковь, перец болгарский, яйца, соль, перец черный молотый, кориандр, масло растительное, чеснок

Галина Струкова (Пинчук)

Гречаники с овощами и куриным фаршем на сковородке

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Гречаники с фаршем во вкусной подливке

фарш, лук, гречка, вода, яйца, соль, перец черный молотый, мука, масло растительное, морковь, томатная паста, чеснок сушеный, сахар, лавровый лист

Кулинарная семья

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 10 / 🔒

Гречаники - котлеты из мясного фарша с гречневой крупой

смешанный фарш свинина, говядина, крупа гречневая, лук репчатый, морковь, яйца, зелень укропа, петрушка, соль, молотый перец, приправы, масло подсолнечное, сметана, кетчуп, паприка сладкая, вода

Евгения Киселева

Гречаники - котлеты из мясного фарша с гречневой крупой

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 11 / 🔒

Гречаники в духовке в томатной заливке

гречка, фарш куриный, лук, яйца, специи, томатная паста, вода, чеснок, соль, перец

Алимешка

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Гречаники

фарш говяжий, каша гречневая, яйца, соль, перец, мука, морковь, репчатый лук, масло растительное, томатная паста

Эльза Ибрагимова

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Гречаники с сыром

отварная гречка, сыр, лук репчатый, яйца, мука, чеснок, соль, молотый перец, масло

Людмила 🇷🇺

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 8 / 🔒

Гречаники

фарш куриный, греча отварная, яйца, соль, лук, молоко, масло растительное, мясной бульон, хмели-сунели, паприка, сметана, сухая зелень, сахар, чеснок сухой

🇷🇺 Ольга Бородина

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 11 / 🔒

Также ищут:

Творожные вафли с яблоком

Медовый торт

Холодец из рульки

Винегрет

Кальмары фаршированные

Протеиновые панкейки

Гречаники диетические

крупа гречневая, грудка куриная, белки, масло растительное, масло сливочное, лук, мука, вода, сметана, чеснок

Looseweight_diary

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Дальше

1 2 3

Коллекции рецептов

Сырники в мультиварке

Сырники в мультиварке готовят двумя способами.

Гречаники на пару

Гречаники на пару — это нежное, полезное и сытное блюдо, которое идеально подходит для здорового питания. Эти аппетитные котлетки из гречневой крупы с добавлением мяса или овощей станут отличным вариантом для обеда или ужина. Готовятся они быстро и просто, а на пару сохраняют максимум полезных свойств ингредиентов. Гречаники — это не только вкусно, но и очень питательно. Гречка, богатая белком, железом и витаминами, делает это блюдо особенно ценным для тех, кто следит за своим рационом. А приготовление на пару позволяет избежать лишнего жира, сохраняя сочность и нежность текстуры. Подавать гречаники можно с легким соусом, свежими овощами или зеленью — такое сочетание сделает блюдо еще более ароматным и аппетитным. Они отлично подойдут для детского меню, диетического питания или просто как полезная альтернатива привычным котлетам. Попробуйте приготовить гречаники на пару — это блюдо удивит вас своей простотой и насыщенным вкусом!