Стандартный
Премиум поиск
13
Йогурт из зеленой гречки
проросток зеленая гречка, банан, финики, ягода, сок лимона, вода не кипячёная зависит от того какую консистенцию вы хотите, растительное молоко

Елена Цивилёва

14
Гречка с куриной отбивной
гречка отварная, куриное филе, помидор, сыр, специи, йогурт

Татьяна Пайгерчева🏃♂️

15
Йогурт из зелёной гречки
гречка, клубника, ананас, вода, банан, подсластитель

_plant_life

16
Необычная гречка на завтрак😉
гречка, кефир, йогурт обезжиреный, сухофрукты, орех грецкий, специи, какао-порошок, мед

Ольга Высоцкая

17
Малиновый йогурт без грамма молока
пророщенная зеленая гречка, малины, банан, персик

Лена Сыроежкина


СБОРНИК
Как варить гречку
Всем известны полезные свойства гречки и особенный вкус и аромат, который сочетается со множеством продуктов.

18
Оладьи из гречки с творогом
гречка вареная, творог, масло оливковое, соль, сушеный чеснок, перец черный молотый, яйцо

Дарья

19
Боул из пшеницы и гречки
пшеница, сваренная гречка, йогурт, варенье, соль

Marina Vasilyeva

20
Меню на сутки 1500 калорий
каша злаков, яичный белок, ягода, овощной салат, помидор, огурец, салат айсберг, перец болгарский, лук красный, клетчатка, груша, йогурт до, тунец замороженный заменить на другую рыбу, гречка, овощи на пару, кабачок, соцветия брокколи, капуста цветная, сырники, творог в брикете до, манки, мука, яичный желток, подсластитель, тунец на пару

Евдокия Астанкулова

21
Вкусный торт из зелёной гречки с яблоком
гр зеленая гречка, яблоко жёлтое, шт яйцо, йогурт питьевой без сахара, сахзам, разрыхлитель, сыр сливочный, сметана, гр⠀ сахзам

Ирина Коняева

22
ПП запеканка из молодой капусты и индейки
лук, морковь, молодая капуста, фарш индейки, сухая гречка, натуральный йогурт, яйца, сыр твердый, соль, перец, приправы

Станиславна

23
Гречаники с индейкой
бедро индейки, отварная гречка, лук, чеснок, соль, йогурт натуральный, горчица, тимьян, лавровый лист

Елена Лапко

Также ищут:
24
Гречневая запеканка
вареная гречка, сухое молоко, молотый геркулес, яйцо, греческий йогурт

Елена Покрина
